코앞에 다가온 휴가...속성 다이어트 이렇게

  장마철에 접어들면서 고온다습한 기후가 더욱 극심해지고 불쾌지수도 높아졌다. 조금만 움직여도 땀이 나고 쉽게 지치는 만큼 다이어트 의욕이 나지 않는다. 하지만 여름휴가가 본격적으로 시작되는 7월 중순까지는 이제 일주일의 시간적 여유밖에 없다. 여름 휴가일정을 뒤로 미룬 사람들도 한

식중독의 계절... 세균 온상 도마 행주 살균법

  여름은 주방이나 욕실처럼 습기가 많은 장소에 곰팡이가 피거나 세균이 증식하기 쉬운 계절이다. 다른 어느 시기보다 청결과 위생에 세심한 관심이 필요하다. 특히 주방은 우리 체내에 직접적으로 유입되는 식재료를 다루는 공간이라는 점에서 부주의한 태도가 식중독으로 이어질 수도 있다. 주

수학 잘하는 사람은 어학엔 본래 약한 것일까?

  수학을 잘하는 사람이 어학에는 약한 반면, 어학 등 문과 계통의 과목에 뛰어난 학생들이 수학 때문에 대학입시에서 고배를 드는 경우가 있다. 이처럼 수학과 어학 능력은 서로 전혀 다른 메커니즘에 의해 발휘되는 능력 같지만 사실상 이 두 능력을 관할하는 유전자에 유사성이 있다는 연구

선천적이든 후천적이든.... 편식, 고칠 수 있다

당근이나 오이를 못 먹는 사람들도 있지만 이런 음식을 좋아하는 사람들도 있다. 음식 취향은 선천적으로 타고 나는 것일까. 편식이 선천적으로 타고나는 유전적 특성인지, 후천적인 학습에 의해 형성되는 것인지에 대해서는 학자마다 의견이 분분하다. 최근에는 ‘단순노출효과’를 통해 편

침팬지 음악 취향은 인도풍...서구 음악 싫어해

음악 취향은 사람마다 다르다. 조용한 발라드 음악을 좋아하는 사람이 있는가하면 강렬한 락음악을 선호하는 사람도 있다. 하지만 그날 기분에 따라 듣고 싶은 음악이 달라지기도 한다. 비가 내리는 날에는 블루스 음악을 듣고, 기분이 들뜰 때는 신나는 댄스 음악을 듣기도 한다. 이처럼 사람은 다양한 종류

모기 진드기 극성...여름철 해충 피해 예방법

여름이면 각종 해충의 출현으로 피부가 가렵거나 따끔거리는 증상이 나타난다. 벌레에 물린 사실을 모르고 치료시기를 놓치거나 예방백신이 없는 바이러스에 감염되면 목숨을 잃는 사례까지 발생할 수 있다. 여름 휴가철을 해외에서 보낸 사람들 중에는 현지에서 모기에 물려 말라리아나 뎅기열에 감염되는

남이야 뭐라든....“동성 커플 자녀가 더 건강”

  유엔(UN)이 소속 직원들의 동성결혼을 허용했다고 파르한 하크 유엔 부대변인이 7일(현지시간) 밝혔다. 유엔은 지금까지 동성결혼이 허용되는 국가 출신의 직원들에게만 동성결혼을 허용해 왔다. 남남이나 여여 커플 등 동성결혼이 합법화된 국가는 현재 미국, 멕시코 등 18개국에 이른다

“먹으면 자외선 차단” 식용 선크림 효과 논란

자외선차단제를 구입할 때는 자신의 피부타입, 편의성, 용도 등에 따라 로션, 크림, 스프레이 등의 다양한 타입 중 하나를 선택한다. 선크림은 기본적으로 피부에 바른다는 개념에서 벗어나지 않는다는 것이다. 그런데 최근 먹을 수 있는 선크림이 등장해 화제를 모았다. 미국 건강정보지 프리벤션에 따

운동 후 근육통, 마냥 뿌듯해 할 일 아니다

오랜만에 공원을 한 바퀴 돌고 나면 종아리가 아프고 발목이 찌릿하다. 헬스클럽에서 안하던 근력운동을 하고 난 뒤에도 근육통이 발생한다. 이 같은 통증은 대체로 운동 후 발생하는 정상적인 부작용이다. 따라서 근육통은 불쾌하기는커녕 오히려 운동을 열심히 한 결과 얻은 훈장처럼 뿌듯하다. 하지만 미

숙녀분이 이게 웬일....여름 하이힐, 무좀 부른다

덥고 습한 날씨에는 피부 트러블이 악화되기 쉽다. 잠복해 있던 피부질환이 재발하거나 없던 질환이 새로 생기기도 한다. 겨울과 봄을 거치는 동안 겨우 진정시킨 피부질환이 다시 표면 위로 올라올까봐 걱정하면서 생기는 정신적 스트레스도 상당하다. 여름에 피부 트러블이 심해지는 이유는 땀과 연관된