나흘 연속 하루에 30~50km 걷게 한 뒤, 백혈구 CoQ10 수치 측정해 확인
콜레스테롤약 먹고 근육통?… “걷기엔 이상 없어”
널리 알려진 콜레스테롤약 스타틴을 복용하고 장시간 걸어도 근육통 등 부작용이 나타나지 않는다는 연구 결과가 나왔다.
네덜란드 라드바우드대 메디컬센터는 60대의 남성 고콜레스테롤 환자 100명을 대상으로 한 연구 결과 스타틴 계열의 약물을 복용해도 중간 강도의 걷기를 하는 사람들에게는 근육 손상, 근육통, 심한 피로 등 부작용이 나타나지 않는 걸로…