중년 여성 ‘이것’ 있으면...유방암 위험 높다고?

다리 슬림해진다는 압박 스타킹, 효과 제대로 보려면?

“자다가 놀래서 깬다?”...당장 고쳐야 할 잠버릇 4

“옆으로 자야 편한데”…'목주름' 심하게 만드는 수면 자세는?

"생리 끝나면 꼭 질염이"…반복되는 괴로움 피하려면?

낮잠은 '이만큼'만…주말에 제대로 피로 푸는 방법 3

허리가 맨날 지끈지끈…디스크 아닌 ‘이것’ 일수도?

"중년에게 참 좋다"...엉덩이 조이는 ‘이 운동’, 너무 세게 해도 문제?

“목에서 딱딱한 멍울 만져진다?”...‘이것’ 관리해야 한다는 신호

"어제도 못 잤어?"...불면증 이기고 꿀잠 자는 방법은?

"갈 수록 건망증이"...치매, '이런 활동' 하면 예방도 가능해

울긋불긋 등 여드름, '이 습관'부터 고쳐야?