저자
이지원 기자
미디어본부
안녕하세요 건강을 위한 정직한 지식 코메디닷컴 이지원 기자입니다.
난방에 뻑뻑한 눈, 5분 온찜질로 '촉촉'
전국적으로 찬 공기가 남하하면서 기온이 평년보다 낮겠다. 바람도 강하게 불어 체감온도는 더욱 낮아 춥겠다. 아침 최저기온은 -4~7도, 낮 최고기온은 12~17도로 예보됐다.
오늘의 건강= 춥고 건조한 겨울철, 난방까지 더해지면 눈은 금세 메마르기 쉽다. 뻑뻑함은 물론 눈에 모래알이 있는 듯한 이물
갈비뼈 보일 정도? 신봉선, 11kg 감량하고 XS 사이즈 된 비결
개그우먼 신봉선이 11kg 체중 감량 후 달라진 몸매를 자랑했다.
17일 유튜브 채널 ‘ㄴ신봉선ㄱ’에선 신봉선이 다이어트를 끝내고 광고 촬영에 임하는 모습이 담긴 영상이 게재됐다. 영상 속 신봉선은 촬영장에서 스태프들에게 “여기 갈비뼈가 보인다니까. 여기 만져보라”며 “수영복 사이즈가 XS도 들어간
사용기한 지난 약, 먹어도 괜찮을까?
전국 대부분 지역에서 아침 기온이 영하권에 들겠다. 바람도 강해 체감온도가 영하 10도까지 떨어지는 곳도 있겠다. 서남부 지방을 중심으로는 최고 10㎝의 많은 눈이 내리겠다. 아침 최저기온은 영하 7∼4도, 낮 최고기온은 5∼12도로 예보됐다.
오늘의 건강= 매년 11월 18일은 ‘약의 날’이다.
비싼 패딩인데 건조기에 돌려?...보온옷 세탁 낭패 피하려면
니트와 패딩 등 겨울옷들은 세탁에 앞서 혹시 줄어들지는 않을지, 기능이 떨어지는 것은 아닌지와 같은 고민을 하게 한다. 세탁 이후 이어지는 건조 과정도 마찬가지. 겨울옷, 마음 놓고 세탁기와 건조기에 넣어도 괜찮을까? 주의해야 할 점도 함께 알아본다.
니트·패딩은 미온수에서 중성세제로 세탁
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편안하게 시험 치르려면? 수능 당일 '이 음식'은 피하세요
‘수능 한파’는 없겠으나 오전부터 비가 내리겠다. 밤에는 기온이 내려가면서 강원 산지와 제주도 산지에 눈이 내리고 쌓이는 곳도 있겠다. 아침 최저기온은 0~8도, 낮 최고기온은 7~16도로 예보됐다.
오늘의 건강= 오늘(16일)은 ‘2024학년도 대학수학능력시험’일이다. 수험생들이 그동안 갈고 닦은
"어르신 쌍화차?" MZ 입맛도 사로잡아...요즘 뜨는 이유는?
으슬으슬 감기 기운이 느껴지면 따뜻한 차(茶)를 찾게 된다. 실제로 이디야커피가 지난달 18일부터 31일까지 2주간 전국 가맹점 데이터를 분석한 결과 차 제품군 판매량이 전월 동기 대비 40% 증가한 것으로 나타났다. 특히 생강차, 쌍화차 등 전통차 제품의 판매량이 78% 상승하며 가장 높은 증가율을 보
5일 이상 '콜록콜록'…감기 아닐 수 있다?
전국이 대체로 맑겠지만 기온이 평년보다 낮고 아침 기온이 영하권으로 내려가는 곳이 많아 춥겠다. 아침 최저기온은 -7∼5도, 낮 최고기온은 4∼12도로 예보됐다.
오늘의 건강= 춥고 건조한 날씨로 인해 감기 환자가 늘어나는 계절이다. 특히 기침은 감기의 대표적인 증상 중 하나다. 하지만 오래 지속되
전자레인지서 '이만큼' 떨어져야 전자파 안전
하루 종일 스마트폰을 사용하면서 전자파에 노출될 위험도 커졌다. 사실 모든 전자제품은 크건 작건 전자파를 내보낸다. 특히 어린이와 청소년은 체내 수분 함량이 성인보다 높아 전자파 흡수율도 높다. 과연 우리는 일상에서 얼마만큼 전자파에 노출되고 있을까?
강한 전자파에 장기간 노출되면, 인체 내에 유도
[건강당당] 당뇨인, 건강하고 안전하게 겨울 운동하려면?
날씨가 추우면 혈액 농도가 진해지며 혈액 속 기름 함량도 높아지는데, 혈관이 수축해 혈압이 상승하면 심장 발작이 일어날 수 있으므로 반드시 따뜻하게 입어야 한다.
겨울철에는 가급적 일조량이 많은 11시~2시 사이에 운동을 하는 것이 좋고, 특히
50대 송윤아 “2주 굶어도 살 안 빠져”…나잇살, 해결책은?
배우 송윤아(50)가 체중 관리에 어려움을 겪고 있다고 털어놨다.
9일 유튜브 채널 ‘by PDC 피디씨’에는 배우 송윤아와 이태란, 유선이 함께 제주도를 여행하는 영상이 올라왔다.
영상 속 세 사람은 조식 뷔페에서 식사를 하며 이야기를 나눴다. 유선은 “드라마 끝나고 금방 4kg이 쪘다. 그