남부지방에 가끔 구름 많겠고, 일교차가 15도 내외로 벌어지겠다. 수도권 등 서쪽 지역에 중국발 미세먼지가 유입되며 미세먼지 농도가 짙겠다. 아침 최저기온은 -3~6도, 낮 최고기온은 12~18도로 예보됐다.
오늘의 건강= 매년 3월 둘째 주 목요일은 세계신장학회(ISN)와 국제신장재단연맹-세계신장
아나운서 최희가 출산 후 19kg을 감량한 비법을 공개했다.
11일 최희는 유튜브 채널 ‘최희로그’에 ‘보조제 X 급노화 X -20kg 감량 비법 대공개(워킹맘 산후 다이어트, 식단&관리)’라는 제목의 영상을 게재했다.
영상에서 최희는 “살이 진짜 많이 빠졌다. 아직 갈 길이 멀긴 하지
건강한 사람의 경우 하루 평균 트림 횟수는 20~30회 정도다. 위에서 공기를 배출하는 현상인 트림은 지극히 정상적이고 필수적인 생리현상이지만 보통 이상으로 잦을 경우 자신과 타인에게 불편함을 초래할 수 있다. 또 지나치게 과도한 트림은 질병의 징후일 수 있으므로 몸에 이상이 있는 것은 아닌지 살펴봐야
배우 한채영이 출산 60일 만에 드라마 촬영을 했다고 밝혔다.
8일 방송된 KBS 2TV ‘신상출시 편스토랑’에서는 한채영이 최근 출산한 배우 이인혜를 위해 보양식을 만들어 주는 모습이 담겼다.
한채영은 “이 친구와 저는 20년 전에 드라마에서 만나서 지금까지 굉장히 친하게 지내는 친구인데 얼
내륙을 중심으로 기온이 -5도 내외, 강원산지는 -10도 내외로 떨어져 춥겠다. 바람도 다소 강하게 불어 체감온도는 더 낮겠고 서리가 내리는 곳도 있겠다. 아침 최저기온은 -6~2도, 낮 최고기온은 8~14도로 예보됐다.
오늘의 건강= 알싸한 맛과 향으로 봄철 입맛을 돋우는 달래가 제철을 맞았다.
전국이 대체로 맑은 가운데 대부분의 지역에서 아침 기온이 0도를 밑돌아 쌀쌀하겠다. 낮과 밤의 기온차도 10도 이상으로 커 건강관리에 유의해야겠다. 아침 최저기온은 -7∼1도, 낮 최고기온은 3∼10도로 예보됐다.
오늘의 건강= 따뜻한 물에 몸을 담그는 반신욕은 체온을 올리고 몸을 이완시키는데 도움
전 세계적인 인기를 모은 일본 만화 ‘드래곤볼’과 ‘닥터 슬럼프’의 작가 도리야마 아키라가 1일 급성 경막하혈종으로 별세한 사실이 뒤늦게 알려졌다. 향년 68세.
8일 일본 주간지 ‘소년 점프’는 공식 홈페이지를 통해 “본지에 많은 작품을 발표했던 도리야마 아키라 선생이 세상을 떠났다”고 밝혔다.
한컷건강 한줄평: 소변에도 무지개 색 있다, 물 내리기 전 소변 체크 건강이 보여요
하루에도 몇 번씩 소변을 보지만, 대개 잘 살펴보지 않고 물을 내리는 경우가 많죠. 하지만 소변은 우리 몸에서 배출된 물질인 만큼 몸 내부 상태를 판단하는 지표가 될 수 있습니다. 평소 소변의 색깔만 잘 살펴봐도
배우 김미라(52)가 ‘독소 제로 라이프’ 실천 비결을 공개했다.
6일 방송된 TV조선 ‘퍼펙트라이프’에 출연한 김미라는 “요즘 스케줄이 많고 일이 많은 건 감사하고 고마운 일인데 동시에 서너 개 하다 보니 몸도 피곤하고 피부도 칙칙하고 독소가 많이 쌓이는 느낌이 들더라.”라며 “
전국이 대체로 흐린 가운데 곳곳에 눈이나 비가 내리겠다. 내리는 비나 눈은 밤사이 대부분 그칠 전망이다. 아침 최저 기온 –3~5도, 낮 최고 기온 5~12도로 예보됐다.
오늘의 건강= 겨울도 지났는데 어깨에 눈이 쌓였다? 정체는 환절기 건조해진 두피로 인한 비듬이다. 두피는 다른 피부에 비해 혈관
