더운 날씨 탓도 있고, 밤이 짧아진 탓도 있고, 잠을 뒤척이다 아침부터 허둥대기
일쑤다. 수험생들은 이제 100일도 안 남은 수능 준비로 더 일찍 일어나야 한다. 적응이
되기 전엔 아침을 아침답게 맞이하기 힘들다.
새 정부 들어 한동안 ‘아침형 인간’이 화두였지만, 대부분의 공무원이 아침형
깊게 잠들지 못하거나 충분히 자지 않는 어린이 청소년은 과체중이 될 위험이
높다는 연구 결과가 나왔다.
미국 피츠버그의대 서양정신과학연구소 시앤천 류 박사팀은 7~17세 어린이 청소년
335명을 대상으로 전체 수면 시간, REM 수면 시간, 잠들기까지 시간 등 수면패턴을
3일에 걸쳐 수면다원
여름 휴가철이면 전국 해수욕장이나 계곡마다 피서 인파로 북적인다. 더위가 절정을
이루는 요즘 준비없이 물에 뛰어들거나 순간의 부주의로 몸을 다치고 목숨까지 잃는
물놀이 사고가 잇따르고 있다.
소방방재청의 조사 결과 우리나라 최근 3년간 전체 물놀이 사고 729건 중 81%인
593건이 7,
방학과 휴가를 이용해 성형수술을 계획하고 있는 사람들이 많다. 잠깐만 고생하면
세상에 당당하게 맞설 수 있을 것 같기 때문이다. 그러나 아무리 간단한 수술이라도
부작용은 있게 마련이라 성형수술을 결정할 때는 신중해야 한다.
지난 31일 오전 부산 해운대구 모 병원에서 하루 전인 30일 성형수술을
독신이나 이혼 등으로 중년을 혼자 보낸다면 나이가 들수록 알츠하이머를 비롯한
치매에 걸릴 위험이 높은 것으로 나타났다.
지난달 26~31일에 시카고에서 열렸던 국제 알츠하이머 치매학회에서 중년의 생활이
노년의 치매 위험에 어떤 영향을 주는지에 대해 21년간 추적 조사한 연구 결과가
에스트로겐 요법이 기억력을 떨어뜨릴 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 에스트로겐
요법은 중년 여성들의 폐경기 증상을 완화시켜 주는 것으로 알려져 있지만, 유방암이나
치매 등의 부작용과 관련 있다는 연구 결과들도 있다.
미국 일리노이대 수의생명과학 교수인 수전 샨츠 연구팀은 쥐에게 에스트로겐의
보행장애 3급인 김정규(37. 가명) 씨는 병원에 갈 때마다 주차 때문에 곤혹을
치른다. 장애인 주차장이 마련돼 있지만 빈자리를 찾을 수 없는 경우가 대부분이다.
할 수 없이 일반 주차장에 차를 대고 어렵사리 병원 건물까지 걸어 오면서 또 한
번 얼굴을 붉힌다. 멀쩡한 사람이 장애인 주차장에서
‘시간이 금’이라는 말은 생명을 다투는 응급 상황에서도 진리로 받아들여지는
말이다. 진단을 빨리 할수록 치료 효과는 더 좋고 심각한 손상이나 피해는 줄일 수
있다.
미국 방송 ABC의 29일 보도에 따르면 미국 응급의학협회 대변인인 리차드 오브라이언
박사는 “증상이 악화되는지도 모른 채 응급
담배를 피우는 사람이 뇌중풍 위험이 높다는 것은 이미 밝혀졌지만
간접흡연도 뇌중풍 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 금연하면 본인의 뇌중풍
위험도 낮추고 간접흡연을 없애 가족이나 배우자의 뇌중풍 위험도 줄인다는 것이다.
미국 하버드대 공중보건대 마리아 글라이무어 교수팀은 50세
