성형전문의가 이야기하는 성형수술 전, 꼭 고려해야 할 사항은?

연말, 연초가 되면 새해를 새롭게 시작하고자 하는 사람들이 늘면서 성형에 관한 관심이 더욱 높아진다. 특히 방학을 맞은 학생들, 다가오는 상반기 취업시즌을 준비하는 취업 성형, 그간 미뤄뒀던 콤플렉스를 없애고자 하는 이 등이 그 대상이다. 그러나 성형을 하려고 병원을 찾는 사람들이 늘어나는

중년 눈꺼풀 처짐 짓무르고 불편하다면?

동안 열풍으로 외모에 대한 관심도가 높아지면서 중년들의 문의가 많아 지고 있다. 특히 처진 눈꺼풀로 인한 눈성형 문의가 급증하고 있다. 눈가는 지방이 적고 피부가 얇아 노화가 가장 빨리 일어나는 부위이다. 세월의 흐름으로 노화가 진행되면 눈꺼풀이 처지는데 이는 원래 나이보다 나이 들어 보이게

첫째 아이, 동생들과 이렇게 다르다

  최근 영국의 한 연구에 따르면 대한이처럼 장남이나 장녀가 동생들보다 근시가 될 가능성이 높다고 하네요. ‘심각한 근시’가 생길 확률이 20% 높은 것으로 나타났습니다.  그렇다면 이처럼 첫째 아이에게 나타나기 쉬운 특징들론 어떤 게 있을까요?  당

실명 원인 황반변성, "금연, 자외선 조심"

[오현섭의 눈 이야기] 금연과 자외선 차단으로 예방하는 ‘노인성 황반변성’ 한 50대 남성 환자가 시야가 구불구불하고 검은 점이 보인다며 진료실을 찾았다. 진단 결과 왼쪽 눈에 황반변성이 꽤 많이 진행되어 있었다. 흡연 여부를 묻자 하루에 반 갑씩 30년간 흡연했다는 대답이 돌

좀처럼 고치기 힘든 생활 속 습관들

  습관이란 참 무섭죠? 고치기 어렵기도 하지만 기껏 고치고 난 이후에도 예전 습관이 되돌아오곤 하죠. 습관을 고치는 데는 어느 정도의 시간이 필요할까요? 의사인 맥스웰 몰츠 박사는 ‘21일’ 이론을 주장했습니다. 새로운 습관을 형성

인제대 서울백병원 소방-재난훈련 주목

인제대학교 서울백병원(원장 염호기)의 소방-재난훈련이 주목을 받고 있다. 병동 화재 발생 상황을 설정해 중증환자와 경증환자, 보호자 등의 대피 등을 점검하는 소방훈련이 눈길을 끌고 있는 것이다. 최근 진행된 소방훈련은 화재신고, 초기진압법, 화재 발생 전파 방송, 시설물 비상조치, 환자(보호

지긋지긋한 나잇살, 도대체 왜 찌는걸까?

  20대 때는 먹어도 먹어도 그렇게 안 찌던 살이 30대 이후론 급격히 늘어난다는 걸 실감하는 분들이 제법 많을 거예요. 나이가 들면서 늘어나는 뱃살과 몸무게는 대부분의 사람들이 경험하는 자연스러운 현상이지만 그래도 고민은 고민이죠. 도대체 왜 나이를 먹으면

새해를 위한 건강한 조언들

 새해가 벌써 몇 일 안 남았네요. 올 한 해를 돌아보고 다음해를 준비하는 시점인 만큼 삶을 건강하게 향유하기 위한 조언들을 되새겨보는 시간을 가져볼까요?  “나는 명언충이 아닌 실천가”라고 생각하는 사람도 한 해를 정리하는 시점, 좋은 글귀 몇 개쯤 읽어보는 것은 나

모두를 위한 크리스마스 선물 ‘행복한 상상’

이재태의 종 이야기 – 58. 델라와 스쿠르지: “크리스마스 선물과 크리스마스 캐롤” 크리스마스에는 모두의 마음이 따뜻해진다. 구세군 냄비에 정성을 보태고, 사랑하는 사람들과 축하 카드와 선물을 나눈다. 아이들은 전날 밤에 굴뚝으로 들어온 산타클로즈 할아버지가 평소에

염증-통증 줄여주는 음식 7가지

  만성 통증이나 염증에 시달리면 일상생활이 괴롭게 느껴집니다. 이럴 땐 병원 진단과 약물 처방이 필요할 수도 있겠지만, 때론 식이요법만으로도 증상이 누그러들기도 합니다. 통증과 염증을 달랠 수 있는 음식으론 어떤 게 있을까요?  커피&nbs