정은경 전 질병관리청장

정은경 전 질병관리청장이 지난 1일 서울 스위스그랜드호텔에서 열린 대한가정의학회 추계학술대회에서 '올해의 가정의상'을 수상했다. 정 전 청장은 서울대학교 의과대학을 졸업한 후 서울대병원에서 가정의학과 전문의를 취득하였으며 서울대학교에서 보건학 석사 및 예방의학으로 의학 박사학위를 받았다. 정은경 전

아스퍼거 증후군

자폐 스펙트럼(ASD, Autistic Spectrum Disorder) )의 한 종류로 대인관계 상호작용에 어려움을 겪고 관심 분야가 한정되는 특징을 보인다. 자폐증과 달리 어린 시절에 언어 발달 지연이 나타나지는 않는다. 하지만 우회적인 언어를 사용하는 경향이 있어 의사소통에서 어려움을 보일 수 있다

닭가슴살이 다이어트에 좋은 이유

다이어트를 해본 사람이라면 누구나 안다. 다이어트는 단기간에 끝나지 않는다는 무서운 사실. 체중 감량 후에도 체중 유지를 위해서는 다이어트 식단을 계속 지속해줘야 한다. 다이어트 식단에서 단백질 공급원으로 가장 환영 받는 닭가슴살은 그래서 더욱 중요하다. 야채 위주의 저칼로리 식사를 하더라도 닭가슴

의자에서 자주 일어서라... 직장인의 최고 건강 팁

    잠깐씩 서는 것만으로도 건강 향상 의자에 오래 앉아 있으면 건강에 여러모로 좋지 않다는 것은 이미 잘 알려진 사실이다. 캐나다 캘거리의 알버타 헬스 서비스 연구팀이 미국인의 신체 활동 자료와 암 발생 통계를 분석했다. 그 결과, 미국에서 한 해 새로

손톱 자꾸 물어뜯으면.. 질병 위험

  어린 아이들에게서 가장 흔히 나타나는 나쁜 습관 중 하나는 손톱을 물어뜯는 행위다. 긴장이나 불안감 때문에 이런 동작을 반복하기도 하고 본인이 원하는 욕구가 충족되지 않았을 때도 이와 같은 습관이 표출될 수 있다. 아이들뿐만이 아니다. 성인들 중에도 손톱이나 손톱 주

약은 잠시 먹는 것? 잘못된 정신질환 지식 9가지

    정신질환자가 매년 증가하고 있다. 정신질환에 대해선 여러가지 이야기가 떠돈다. 용어 그대로 병일 뿐이다. 병을 올바로 이해하기 위해 정신질환에 대한 일반인의 잘못된 지식을 대한의사협회와 함께 알아본다.     &nbs

다이어트 콜라 한 잔에 허리둘레가…

    다이어트 콜라는 일반 콜라보다 건강에 좋을 것이라 여기는 사람이 있다. '다이어트’라는 단어가 주는 이미지 때문이다. 다이어트 콜라를 무턱대고 ‘건강 음료’로 알고 마시면 큰 코 다칠 수 있다.      

"매일 피곤해"... 만성피로 원인 9가지

    잠을 자도 피곤할 때가 있다. 이런 날이 하루 이틀 계속되면 만성 피로다. 왜 계속 피곤한 걸까. 미국의 건강·의료 사이트인 ‘웹 엠디(Web MD)’가 그 원인을 짚었다.       ◆탈수증 피로감은

속쓰림이 위암으로?... 위 질환별 식사법

속이 쓰린 증상이 있으면 불안감을 호소하는 사람이 있다. ‘위암’을 떠올리는 것이다. 흔히 발견되는 위염이나 위궤양이 위암으로 발전할 수도 있을까? 위를 건강하게 하는 식사법은 어떤 것이 있을까? 세브란스병원과 함께 위 질환의 종류와 식사법에 대해 알아보자.   &nbs

여성 지방간 환자 급증… 원인은 식습관

    건강검진결과 통지서를 받아본 후 고개를 갸웃거리는 사람이 있다. 평소 술은 입에 대지도 않았는데 지방간 판정이 나왔기 때문이다. 가공식품이나 육류 섭취가 일상화되면서 늘고 있는 것이 비알코올성 지방간이다. 이는 생활습관과 관련이 있는 성인병에 속한다. 지방간은