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장군의 주먹밥
위장 튼튼히, 뱃살까지 빼주는 ‘복부 비틀기’
엄정화-최정문의 ‘사과 엉덩이’ 만들기
한재미나리에 소랏살... 아삭, 쫀득한 봄
‘별 그대’ 김수현의 복근 만들기
경직된 척추, 어깨를 한 번에 풀어주기
‘내 몸을 알아주는 베개’를 찾아라
‘밀회’ 김희애처럼 우아한 등라인 만들기
누워서 베고만 있어도 지압 안마 효과
스트레스 풀고 잠 잘 자게...따라 해보세요
“뇌와 마음을 평화롭게” 두개천골요법
국제원자력기구-뭐하는 곳인가
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누드에 보이는 존재적 가치
필라테스의 처음이자 끝 ‘안정화’
예술의 본체로 드러나는 누드
‘태후’의 송중기처럼...공손-충성의 ‘영웅자세’
누드, 감동의 열망과 아름다움의 욕망 사이
백조가 미끄러지듯... 둔부-복근 이용 허리 풀기
20세기 동-서양 역사 깃든 비운의 여객선
중력에 맞서며... 앞태 뒤태를 탄력 있게
감기처럼 성가신, 목-어깨 통증을 말끔히
창녀라고 다르랴... 여인들의 존귀한 누드
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