아침 공복에 먹어도 ‘위’에 부담 없는 음식 10

남들은 안 추운데… 나만 항상 추운 뜻밖의 이유 5

스트레스 받을 때 웃어도 건강에 좋나?

50대부터… 연령대별 가장 조심해야 하는 ‘이 병’

"머리는 좋은데, 공부를 안해"… 알고 보니 ‘학습장애’

새 습관 만드는데 최소 2달 이상 걸린다

체중, 혈압, 혈당을 한번에… ‘통곡물’의 놀라운 효능

학습 비디오도 위험… ‘젖먹이 비디오 증후군’

효과 높이는 달리기 자세

밥이 보약… ‘밥’ 잘 먹으면 영양제 필요 없다?

마늘, 사과… 지친 간 ‘해독’에 좋은 식품 5

더욱 피곤하게 만드는 생활습관