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6개월간 '이것' 마셨더니 체지방 감소
허리둘레에 신경 써야 하는 이유
'이것' 즐기는 사람, 건강하게 오래 살아
"기름기 많은 식사, 노년기 시력 떨어뜨린다"
뇌 건강하게 유지하는데 가장 좋은 것은?
살 빼려면 아침에 '이것' 한 잔 쭉
'이것'하면 기억력 등 뇌기능 좋아진다
'이것' 통해 노화 속도 예측할 수 있다?
갱년기 불면증에 도움 되는 '이것'은?
"절망감 밀려올 땐…몸을 움직여라"
"운동하면 7가지 암 위험 낮아진다"
"체중 감량하면 수천만 원 이득"
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이럴 땐 운동보단 충분한 '휴식'을!
자주 묻는 '귀'에 관한 궁금증 4
노인과 산모에게 많은 '변실금'… 왜?
운동을 처음 시작하는 사람이 지켜야 할 4가지
'한쪽 귀'만 잘 안 들려도 보청기 껴야 할까?
관절통이 있을 때 좋은 식사법 4
갑자기 체중이 늘었을 때 점검해야 할 포인트 7
뇌졸중 관리 55세부터 시작해야…
당신을 바보로 만드는 나쁜 습관 5
암 조기 발견이 최선? 조기 예방이 먼저!
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