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살 빼기, 부부 함께하면 성공 확률 세 배
“걷고, 뛰면 뇌세포가 새로 생긴다”
'이것' 하루 반 큰 술로 심장병 예방
'이것', 식단에 포함하면 다이어트에 도움
'이것' 먹으면, 유방암 예방에 도움
비타민, '이곳'에 두면 일주일 만에 맹탕
운동 전혀 안하면…콩팥암, 방광암 ‘쑥’ ↑
콩, 아몬드, 시금치…식물 단백질이 장수의 비결
'이것' 많이 먹으면 당뇨병 잘 안 걸린다
"걷기, 질보다 양이 중요"
"늦게 자는 청소년, 천식 위험 세 배"
문제는 '이것'…여성에게 치매 많은 이유
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같은 향수도 사람 따라 냄새가 다른 이유는?
십자화과 채소, 살짝 데쳐야 항암에 더 좋다
생활습관으로 혈압 관리하는 법 5
"나도 치매?" 건망증과 치매 구분법 9
일상생활에서 운동 효과 높이는 법 8
지긋지긋한 셀룰라이트, 완전히 없애는 법
유방암 예방에 좋은 음식 5
집에서 할 수 있는 더 건강한 조리법 7
관절염 완화에 좋은 먹을거리 3
'북유럽 식단', 지중해 식단만큼 건강에 좋다
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