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꼭꼭 씹어서... 영양 전문가들 '건강 식사법'
당분 함량 제각각... '과일'도 때론 가려먹어야
멘탈 강한 사람은 '절대' 하지 않는 6가지
엄마의 모성애에 대한 오해 3가지
산책하듯, 등산하듯... 걷기 운동 4가지 방법
'포진'…대상포진은 출산과 맞먹는 통증
어른도 '주의력 결핍 장애(ADHD)' 많다
중풍… 이렇게 '예방'할 수 있다
'치매'… 난치병인가, 불치병인가?
공연히 짜증, 나도 벌써 '갱년기'?
신경 쓰면 매슥매슥.. 스트레스가 위장병 '주범'
건강의 신호등 '몸 냄새'
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돈 안 들이고 건강 관리하는 법 4
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탄탄 근육, 강철 체력… 운동 효과 높이는 식사법
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