뱃살 빼기 위한 새로운 ‘간헐적 단식법’

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'중년 여성'이라면 꼭 보충해야 할 영양소 5

엔도르핀 퐁퐁… 스트레스 건강하게 날리는 방법4

살찔 이유 없는데 느는 몸무게… 혹시 이 때문?

‘복부 대동맥류’… 60대 이상 남성 환자 급증

비염, 비만까지 잡아주는 특급 '호흡법'

공포, 전율… ‘가위눌림’ 증상 왜 나타날까

'수면 성분'이라는 멜라토닌, 정말 잠 오게 할까

배꼽 부분 허리 재보니… ‘내장지방’ 빼는 법

장수하며 '젊음'을 유지하는 방법 11가지

암을 '예방'하는 아주 효과적인 방법 7가지