덥다고 ‘찬물' 벌컥벌컥 마셨다간... '이런' 큰일이

역류성 식도염 있다면, 식사 중 '이것' 자제하세요

'그 좋다는 잡곡밥'...무조건 쌀밥보다 건강할까?

비타민B와 마그네슘 풍부한 '이것'… 스트레스 확 푼다

시원한 맥주 한잔? 여름밤 숙면을 방해하는 것들

약속시간 늦는 사람은… ‘성격’ 알려주는 7가지 행동

다이어트에 웬 돼지고기? 고단백, 저지방 부위에 주목

억울 답답한 마음 6개월 이상... "화병 걸리셨군요"

제철 완숙 토마토, 더 건강하게 먹으려면

폭염에 건강 적신호 ...먼저 "뇌와 심장을 지켜라"

‘이렇게’ 먹으면 영양이 배로… 슈퍼푸드의 조합 5

옆으로 누워 자면 허리 압력 3배 높아...숙면하려면?