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듬성듬성 ‘머리숱’ 고민… 환절기 탈모 막는 두피 관리는?
커피가 수분을 빼앗아간다? ‘수분 보충’에 대한 오해 5
살 빼주고, 염증 줄이고… 제철 계피의 놀라운 효능 5
변기에 앉아 폰 보다가...이렇게 '꽉' 막힐 줄 몰랐네
장 건강의 비결, 장내 ‘유익균’ 키우는 식품들
식후 ‘천연 소화제’… 뜻밖의 건강 효과 높이는 후식 5
식후 한 시간 '커피' 피해야 하는 사람은?
"아픈 것도 힘든데"…성격까지 바꾸는 질환 8가지
급하게 뺀 살은 ‘수분’이다? 체중 감량에 대한 오해와 진실 5
우유만 마시면 더부룩 답답… 나도 혹시 ‘유당 불내증’?
환절기 '면역력 증진'에 탁월… 물오른 제철 식품은?
'미꾸라지'처럼 영양 빠져나간다면?...가을 보양식은 ‘추어탕’
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식탁, 냉장고, 신발장이 건강 좌우한다? 똑똑한 집안 관리 6
커피에 ‘시나몬 가루’ 살짝 넣으면? 맛도 영양도 굿
몸속 '이것' 부족하면 아플 수밖에...과일채소로 보충?
"20분 이상 먹고, 30번 이상 씹어라"…비만 치매 물리쳐
떨리는 ‘수능’의 계절… 컨디션 올려주는 ‘수험생 식사법’ 7
건강 위협하는 환경오염 주범… ‘생활 플라스틱’ 줄이는 법 9
같이 또 따로 지내라…행복한 부부들의 6가지 습관
갑자기 지독해진 대변 냄새… 바로 ‘이 음식’ 탓
화장실에서 1분이상 힘줘도 '큰변' 안나온다면?
갑상샘 건강 지켜주는 '요오드, 마그네슘' 풍부한 식품 3
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