암 위험… 튀김 야식, 자제할 수 없을까?

‘배부른 듯 식사하기’… 어떻게 먹을까?

몸에 좋은 마늘, 꺼리면 후회하는 이유

건강에 좋은 지중해 식단… 따라하는 법 4

당뇨 환자가 코로나19에 취약한 이유

알츠하이머 치매 막는 건강 생활습관 7

높아도 낮아도 안 좋아… 혈압 관리법 3

건강, 다이어트에 좋은 음식 조합 7

건강수명의 핵심 “위장이 쉬는 시간을 늘려라”

혈전 방지하는 데 좋은 식품 7

발은 ‘제2의 심장’… 굳은살로 보는 건강 상태

단 음식 피했더니… 식습관 변화 효과 3