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건강 위협하는 환경오염 주범… ‘생활 플라스틱’ 줄이는 법 9
같이 또 따로 지내라…행복한 부부들의 6가지 습관
갑자기 지독해진 대변 냄새… 바로 ‘이 음식’ 탓
화장실에서 1분이상 힘줘도 '큰변' 안나온다면?
갑상샘 건강 지켜주는 '요오드, 마그네슘' 풍부한 식품 3
푹 자보는 게 소원이라면… 잘 자는 사람들의 습관 6
자꾸 불어나는 허리둘레…혹시 나도 ‘내장비만’ 일까?
"숙주는 안좋고 복분자는 좋다"... 男정력 속설 믿어도 될까?
'늙은 호박'이 젊음을 주네...몸이 좋아하는 성분만 가득
뇌 근육 어떻게 키우지?…중년에 꼭 필요한 운동 3
고혈압 걱정된다면… 소금은 줄이고, ‘이것’은 늘리고
콜록콜록 기침과 가래 뚝… '기관지' 염증에 좋은 식품 5
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“발바닥 안쪽 굳은 살, 무릎 때문?"...위치 따라 원인 다르다
“조금만 먹어도 너무 배불러…” 포만감 늘려 과식 막는 식품 8
한파에 뼛속까지 으슬으슬…냉기 물리치는 겨울 건강차 6
“내 몸 나이 몇 살?”...신체나이 젊게 돌리는 4가지 방법
“항상 다니던 길도 기억 못해…” 놓치기 쉬운 치매 초기 징후 9
“잘 자려면 기구 운동하라?” 근력운동 꼭 해야 하는 이유 3
어느날 갑자기 ‘소리 없는 살인마’… 심혈관질환, 예방 식품은?
우울할 땐 올리브오일?... 기분이 좋아지는 음식들 6
“팔굽혀펴기 몇 개 가능?” 운동하라 몸이 보내는 신호 5
“아무리 몸에 좋아도…” 과식하면 ‘독’이 되는 음식 5
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