"소변색 진하고 근육이 떨려도"…내 몸에 '이것' 부족 신호

종일 스마트폰에 혹사당해… 피로한 ‘눈’에 좋은 식품 5

"살 빠지고 기억력도 좋아져"...야식 끊었더니 몸에 놀라운 변화가

"가짜라도 웃어라!"...심박수 스트레스 낮추는 묘약된다

"입술 오므리면 화났다?"…표정이 알려주는 상대방 마음 6

기상 후 공복에도 부담 없이… 아침 ‘위’에 좋은 음식 8

함께 살면 혈압 낮추고 심장병 예방...반려동물의 건강 효과

"간이 지치면 온몸 지친다"...술에 찌든 간, 챙겨야 할 음식 6

알게모르게 먹는 '이런' 성분...간 건강 망치는 요인이라고?

"먹기만 하면 배 빵빵"…가스 차는 음식 따로 있다?

"몸 쑤시고 혀 붓고 손 얼얼"…영양소 부족하면 일어나는 일

"밥먹고 자꾸 신물이 올라온다면?"...위산 역류 막는 습관 7