여성건강

중년에 혈관 청소·염증 예방 중요, 좋은 음식은?

고기 비계에 많은 포화지방산 줄이고, 금연, 운동 등 생활습관 바꿔야

배추로 국 끓여 먹었더니, 장에 변화가?

배추의 생리활성 물질... 암세포 발생과 성장 억제

늘 과식했더니 심장까지.. 소식해야 노화 늦춘다

늘 과식에 짠 음식, 흡연까지... 노화 앞당기는 최악의 생활습관

아침에 먹는 콩나물국, 근육·뼈에 변화가?

콩에 없던 비타민 C 생합성... 단백질 소화 흡수율 증가

췌장암 완치법은 수술, 일찍 발견해야....증상은?

한 해에 8500여 명 신규환자 발생...생존율 15.2%

중년 여성의 소화불량...돌연사 위험 신호?

최근 5년 간 심근경색-뇌졸중 환자 절반이 적정 시간 내에 병원 도착 못해

또 이런 갱년기 증상이.. 줄이는 음식은?

에스트로겐 감소하면 혈중 콜레스테롤이 늘어나 심장병(협심증-심근경색), 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈) 등 혈관질환의 위험 증가

낮잠 1시간, 뜻밖의 결과가.. 숙면에 좋은 음식은?

숙면에 도움 되는 음식들... 우유, 체리, 바나나, 상추 등

남편의 연명 치료 거부... “눈물이 나요”

[김용의 헬스앤]

비흡연 폐암 원인, 역시 미세먼지.. 좋은 음식들은?

폐암 위험... 미세먼지 높은 지역 비흡연자 > 미세먼지 낮은 곳 흡연자