여성건강

아침에 삶은 달걀, 건강효과 높이는 음식들은?

‘비타민 창고’, 피망... 단백질 식품과 영양 균형, 몸속 콜레스테롤 배출

탄수화물 줄였더니.. 혈액·혈관, ‘간’의 변화가?

체중의 5% 정도만 감량해도 인슐린 저항성이 개선되고 간 수치가 호전된다. 운동은 복부 비만과 인슐린 저항성 여부와 무관하게 비알코올 지방간을 개선한다.

갱년기 여성이 더 위험.. 내 엉덩이뼈 위한 음식은?

중년 이상은 칼륨 많은 대두, 시금치, 근대, 고구마, 감자, 바나나 등을 자주 먹고 잔멸치 등 칼슘 섭취에도 신경 써야

'탈의실 몰카' 아주대 의대생, "학업 스트레스 때문" 변명

교내 탈의실에 몰래 카메라를 설치해 불법촬영을 한 의대생이 재판 과정에서 '학업 스트레스'로 인한 잘못된 선택이라고 변명했다. 검찰은 재판부에 징역 2년의 실형을 요청했다. 6일 검찰은 수원지법 형사11단독 김수정 판사 심리로 열린 해당 사건의 결심 공판에서 징역 2년과 아동·청소년 등 관련 기관 취업제한 조치를 구형했다. 재판부의 선고 기일은 다음 달 6

간염과 간암, 전염-유전될까? 간 지키는 법은?

주사기-바늘, 문신-침술, 성 접촉 통해 간염 바이러스 전염될 수 있어

운동할 때 바나나 먹었더니, 근육의 변화가?

잘 익은 바나나는 덜 익은 것보다 당 지수가 높지만 운동하면 혈당 조절에 도움.

대파 듬뿍 넣었더니, 위 점막·혈관의 변화가?

대파의 항산화물질, 위 점막 보호... 위암 예방 효과

혈변, 변비, 치질이? 대장암 증상 살피는 법 5

몸속에 칼로리 총량이 많은 경우 대장암 위험 높아, 예방 위해 몸의 움직임 늘려야

고구마 꾸준히 먹었더니, 발암·노화에 변화가?

생고구마 자를 때 나오는 유백색 액체, 대장암 예방에 기여

‘어지럼’이 생명 위협하는 경우.. 조절할 음식은?

고혈압, 고지혈증, 당뇨 등을 갖고 있는 사람이 어지럼을 자주 느낀다면 반드시 병원 가야.. 뇌졸중 위험요인이 없는 젊은 나이일 경우 귀와 연관된 질환인 경우 많아.