여성건강

머위순 자주 먹었더니, 갱년기 뼈에 변화가?

눈 건강에 도움, 기침-가래 완화... 머위의 쓴맛은 폴리페놀 성분

이상화 “못 걸으면”..결혼 후 매일 눈물, 무슨 일이?

운동 중 무릎 관절 부상의 50%는 전방 십자인대 손상, 무리한 동작 피해야

가지 꾸준히 먹었더니, 눈·혈관에 변화가?

육류와 함께 먹으면... 혈중 콜레스테롤 상승 억제

123층 계단 오른 사람들.. 계단오르기 장단점은?

계단 내려 올 때는 엘리베이터 이용... 무릎 관절 보호, 안전이 가장 중요

1.78㎏ 초대형 더덕 발견.. 더덕의 효능은?

고려시대 이전부터 나물로 먹어... 육류에 곁들이면 건강효과 높아

“집에 설탕 없어”.. 이 모델의 혹독한 체중조절 법은?

단 음식 절제... 자연식품, 물, 생과일 먹어야

피부·노화에 변화.. 어떤 참외 고를까?

엽산, 베타카로틴 풍부... 빈혈-입안 염증 완화, 기관지-폐 건강에 도움

장수에 좋은 몸무게는? 체중 감소가 위험한 경우

고령자의 체중이 감소하면 병의 신호일 수 있다. 치매, 우울증, 약물 부작용, 치아 문제 등 다양한 원인이 있을 수 있다.

새싹채소 자주 먹었더니, 혈액 순환·장에 변화가?

새싹보리... 노화 늦추고 콜레스테롤 조절, 장-간 건강에 도움

중년 여성의 폐·간이 위험하다.. 암 사망 1~2위 왜?

간암 일으키는 C형 간염, 백신 없어... 조기 검진 매우 중요