여성건강
췌장 나빠지고 살도 찌는 가장 위험한 생활습관은?
부모, 형제, 자매 등 직계 가족 중 50세 이전에 췌장암에 걸린 사람이 한 명 이상 있거나, 나이와 상관없이 췌장암 환자가 둘 이상 있다면 가족성 췌장암이 아닌지 의심해야
내가 아프면 누구에게 의지할까? 남편 vs 아내
대한암학회 국제 학술지(Cancer Research and Treatment)에 몸이 아프면 배우자에게 가장 많이 의지하지만, 남편이 아내에게 기대는 정도가 더욱 크다는 연구결과가 실렸다.
체중 늘고 혈당 올리는 뜻밖의 식사 습관은?
건강에는 생채소-과일이 가장 효율적. 과일 등 음식을 갈아서 액체로 먹는 경우 혈당 상승이 더 빠르고 인슐린이 혈당을 조절하는 과정에서 지방이 쌓일 수 있어