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된장 오래 먹었더니.. 암 예방 효과 vs 암 위험 증가 왜?
된장국에 칼륨 풍부한 채소 많이 넣으면 짠 성분 감소 효과
2023-05-17
아침에 삶은 감자·달걀, 근육·염증에 변화가?
감자, 위의 염증 예방-완화... 신장이 나쁜 사람이나 혈당이 높은 사람은 조심
2023-05-16
시금치 먹으면 폐-눈의 변화가? 주의할 점은?
시금치는 수산(옥살산)이 많아 충분히 데친 후 먹어야. 데치지 않으면 요도결석의 원인이 될 수 있어
2023-05-15
장 나빠지고 살 찌는 최악의 식사 습관은?
종일 앉아 있고 몸을 움직이지 않으면 장의 연동운동이 감소해 대장암 위험 높아져
2023-05-14
상추 먹으면 피·혈관에 변화가? 세척법은?
철분 많아 혈액 늘리고 맑게... 장 청소, 변비 예방
2023-05-14
뇌 혈관 나빠지고 살도 찌는 최악의 생활습관은?
뇌졸중 주요 증상은?... 몸의 한쪽 마비, 언어장애 등
2023-05-13
유방암 투병 서정희 '재건' 수술, 암과의 고단한 싸움
유방암 초기의 가장 큰 충격은 수술로 인한 유방의 변형. 이에 따른 우울감은 유방 재건술이나 인조유방으로 어느 정도 어루만질 수 있어.
2023-05-13
노란콩, 검은콩.. 콩밥 먹었더니 몸이 변한 이유
배꼽 속의 눈 모양으로 국산 콩, 외국산 구별
2023-05-12
토마토의 건강효과, 가장 효율적으로 먹는 방법은?
혈관 막는 혈전 형성 차단... 뇌졸중 등 혈관질환 예방에 효과
2023-05-11
애국자들.. 초산 자연분만으로 '네 쌍둥이 '낳다
매년 40조 넘는 저출산 예산... ‘아이 낳고 싶은’ 부부부터 지원해야
2023-05-11
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