건강뉴스
"배낭 멘 것처럼"...무게감 있는 옷, 입기만 해도 살 빠진다?
최근 럭킹이 칼로리를 소모하기 위한 효과적인 방법으로 인기를 얻고 있다. 럭킹은 등에 무게가 있는 배낭을 메고 야외에서 걷는 것을 말한다. 럭킹처럼 무게가 있는 조끼를 입고 걷는 것이 체지방을 태울 수 있을까. 《랜싯(Lancet)》에 게재된 연구에 따르면 일상 생활이나 운동할 때 무게가 있는 조끼를 입으면 체중 감량에 효과적인 것으로 나타났다. 스웨덴 예
"女속옷 훔쳐 '이것' 한 후 돌려놔?"...변태 행동 멈춰달라 호소한 사연은?
태국 푸껫에 사는 한 여성이 자신의 속옷을 반복적으로 훔치고, 자위를 한 후 다시 돌려놓는 남성에게 행동을 멈춰달라고 호소한 사연이 화제다. 이 여성은 자신의 이름을 밝히지 않은 채, 며칠 전 푸껫 타임스와의 인터뷰를 갖고 자신의 이야기를 공유했다. 여성은 속옷 도둑 남성이 수치스러움을 느껴 이러한 행동을 멈추길 바라는 마음에서 사연을 공개한다고 밝혔다.
"아직 20대인데 직장암?"...인형외모女, 9회 항암 후 치료 중단한 사연은?
인형같은 외모에 뛰어난 그리기 실력을 갖춘 중국의 크리에이터가 직장암으로 인한 항암치료를 중단하겠다고 선언해 안타까움을 사고 있다. 항암치료가 너무 고통스러워 몸이 견딜 수 없다는 것이 그 이유. 말레이시아 온라인 매체 구디25(goody25)가 최근 소개한 내용에 따르면 중국판 틱톡인 더우인(抖音)에서 266만 명 이상의 팔로워를 보유한 그림 그리기 콘텐
"'이 단어'에 충격 받고 83kg 빼"...'올해의 여성'된 50대, 어떤 비법?
146kg이었던 한 50대 여성이 83kg 감량해, 그가 다이어트한 프로그램에서 선정한 올해의 여성으로 등극했다. 그가 다이어트를 결심한 것은 의료 기록에서 ‘병적인 비만’이라는 단어를 본 후였다. 영국 일간 더선 보도에 따르면 52세 앨리 리즐리는 약 146kg의 체구를 가지고 있었고, 언제든 심장마비가 일어나도 이상할 것이 없는 건강상태였다. 의료 기록
마사지 3번 받고 몸 마비, 사망한 태국 가수...'목 비틀기' 문제였나?
태국의 한 여가수가 마사지숍에서 목을 비트는 마사지를 받은 후 사망한 일이 발생했다. 태국 일간지 방콕포스트, 홍콩 사우스차이나모닝포스트 등 외신 보도에 의하면 차야다 프라오홈(20)이라는 이 여성은 태국 우돈타이 북동부 지방에 위치한 한 마사지숍에서 총 세 번의 마사지를 받은 후 사망했다. 그의 남자친구에 따르면, 차야다는 10월 5일 공연 후 허리가 아
아프고 퉁퉁 부은 손가락...뜻밖의 이유가 있었네
아침에 일어났을 때 손가락이 부어있는 느낌이 들 때가 있다. 하루 종일 컴퓨터 작업을 한 날 저녁에 손가락이 뻑뻑하면서 부어 있을 수도 있다. 이렇게 손가락이 붓는 증상은 일시적인 현상일 수 있다. 하지만 통증 등 다른 증상을 동반한다면 주의 깊게 살펴봐야 한다. 손가락이 붓는 원인은 다양하다. 보통 심각하지 않은 경우가 많지만, 질병이 있음을 나타내는 신
케토 다이어트 혈액암 치료 효과 높여...‘저탄고지’에 좋은 식품은?
‘저탄수화물 고지방’ 식단, 케토 다이어트(keto diet)가 특정 암 치료의 효과를 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 펜실베이니아대 의대 연구팀에 따르면 베타-하이드록시부티레이트(BHB)는 신체가 에너지를 생산하기 위해 혈당 대신 지방을 연소할 때 생성되는 산인데 키메라 항원 수용체 T세포 요법(CAR T-cell therapy)이라고 불리는
"배 부풀어 외계인 같았다"...8kg종양이 배 속에 자라, '이 암' 때문?
배만 외계인처럼 부풀어 오르다 난소암 진단 후 8kg가 넘는 종양을 제거한 여성의 사연이 소개됐다. 영국 웨일즈온라인에 따르면, 케어필리에 사는 섀넌 왓킨스(26)는 점점 심해지는 복부 통증과 배가 불러오는 증상을 겪었다. 처음에는 생리통이나 과민성대장증후군(IBS)으로 생각했으나, 증상이 급격히 악화돼 병원을 찾았다. 의료진은 초기 검사에서 섀넌의 부풀어
솔비, 15kg빼고 3kg 더 뺀 비결...'이 운동'으로 체중 유지 중?
가수 솔비가 18kg 감량 후 테니스로 관리하는 근황을 전했다. 최근 솔비는 자신의 소셜미디어에 테니스하는 모습을 공개했다. 공개된 사진 속 솔비는 민소매 테니스 원피스를 입고 라켓을 들고 있다. 앞서 18kg 감량에 성공한 솔비는 늘씬하면서도 탄탄한 팔다리를 자랑하고 있다. 솔비는 “유지하기 위해 더 열심히 운동, 겨울에 더 열심히 관리해야 해요”라고 말
"온몸 피부 벗겨지고 유두에선 진물"...30년 사용 '이 약' 끊고 무슨 일?
30년동안 사용해온 스테로이드 크림을 끊으면서 상상을 초월한 심각한 부작용에 시달리는 30대 여성의 사연이 전해졌다. 몸의 털이 다 빠져나가고 유두에서는 진물이 흐르며, 벗겨진 피부 탓에 샤워마저도 제대로 할 수 없는 그의 망가진 일상을 영국 일간 더선이 소개했다. 영국 버크셔주 샌드허스트에 사는 31세 레베카 애비지는 아기 때 부터 앓았던 습진 치료를 위