건강뉴스
"좋은 감정은 드러내야 건강에도 좋다"...맞는 말이었네!
대부분의 사람들은 습관적으로 자신의 감정을 겉으로 드러내는 것을 억누른다. 대중 앞에서 특정 감정을 드러내는 것은 부적절하다고 생각하기 때문이다. 특히 남성의 경우 더 두드러진다. 《정서 과학(Affective Science)》에 실린 연구에 따르면 긍적적인 감정을 억제하는 것은 웰빙을 낮추는 것으로 나타났다. 하지만 다행스러운 것은 사람들은 긍정적인 감정
"웃거나 울면 바로 기절한다고?"...감정 자극 생기면 잠드는 女, 왜?
울거나 웃거나 하는 감정 자극이 있을 때마다 기절하는 여성의 사연이 소개됐다. 영국 매체 더선의 보도에 의하면, 레스터셔 키브워스에 사는 첼시 쿰스(27)에게 처음 증상이 나타난 건 열 일곱 살 때였다. 웃던 중 갑자기 얼굴 한쪽 근육이 마비되는 듯한 증상이었다. 그때부터 웃을 때마다 순간적으로 얼굴 근육의 긴장이 풀리기 시작했고, 그럴 때면 아무 데서나
“유전자 이상 나오더라”...45세 이지혜, 셋째 도전했지만 실패, 사연은?
가수 이지혜(45)가 셋째 아이를 위해 인공수정과 시험관 아기 시술에 도전했지만 실패한 사연을 고백했다. 최근 이지혜는 자신의 유튜브 채널에 ‘이지혜 셋째 도전! 3개월 동안 준비한 시험관 아기 시술 풀스토리’라는 제목의 영상을 게재했다. 영상에서 이지혜는 “아기 욕심이 있다”며 최근 셋째를 가지기 위해 3달간 노력한 사실을 공개했다. 그는 “병원에서 검사
"몸이 70대처럼 삭아가"...10년간 물 대신 '이것'만 마신 男, 무슨 일?
설탕이 듬뿍 들어간 탄산음료가 몸에 해롭다는 경고가 끊임없이 제기되고 있지만, 이를 무시하고 10년간 탄산음료만 마셔 온 한 남성의 건강 사연이 공유됐다. 그는 40대임에도 70대 노인의 치아로 변형될 만큼 탄산음료로 인해 몸이 삭아가고 있었다. 영국 버킹엄셔주 마를로에 사는 42세 톰 보위는 10년 동안 탄산음료에 중독된 삶을 살았다. 하루에 무려 5리터
뇌진탕 겪었던 女...출산 후 '이것' 위험 25% 더 높다고?
뇌진탕 병력이 있는 여성은 출산 후 심각한 정신 건강 문제를 겪을 위험이 25% 더 높다는 새로운 연구결과가 나왔다. 4일(현지시간) 《임상 정신의학 저널(Journal of Clinical Psychiatry)》에 발표된 캐나다 연구진의 논문을 토대로 의학전문 매체 메디컬 익스프레스가 보도한 내용이다. 연구진은 2007년~2017년 캐나다 온타리오주에서
"어쩐지 우울하더라"...잠자기 직전까지 TV보면, 나도 모르게 정신이
잠자리에 들기 직전까지 TV를 시청하는 사람들이 적지 않다. 소파나 침대에 누워 TV를 보다 잠을 청하는 사람들에게 TV에서 나오는 소리와 깜빡이는 불빛이 자장가다. 이런 습관이 건강에는 영향을 미치지 않을까? 건강 매체 ‘헬스 다이제스트(Health Digest)’는 가끔 TV를 켜놓고 조는 것은 걱정할 일이 아니지만, TV 소리를 자장가로 잠을 청하는
"이 알약 한 개면 운동 완료?"...공복상태 10km 달린 것과 맞먹어, 진짜?
몇 주 전 덴마크 오르후스대 연구진은 “공복 상태에서 10km를 고속으로 달리는 것과 같은 대사 상태에 도달하게 해준다”며 라케(LaKe)라는 약물 개발을 발표했다. 과연 알약 하나로 그러한 운동효과가 모방될 수 있을까? 운동이 가져다주는 유익한 효과를 온전히 모방할 순 없다며 영국 가디언이 4일(현지시간) 보도한 내용이다. 라케와 같은 약물을 미메틱스(m
"다시 마스크 써라!"...日 20년 만에 '이것' 최고 유행 중
일본에서 20년 만에 최고 수준으로 ‘보행 폐렴’이 유행하고 있다. 이에 따라 일본 보건당국은 마스크 착용을 촉구하고 나섰다. 영국 일간지 텔레그래프에 따르면 올해 일본 보건당국에 보고된 보행 폐렴 사례는 6000건으로 지난해보다 10배 이상 증가했다. 일본에서는 일반적으로 5년마다 마이코플라스마 폐렴 사례가 급증하지만 올해는 예상을 뛰어넘을 정도로 심각한
50세 이상 女 코 골면...치매 위험 더 높다는데, 왜?
수면무호흡증이 있으면 치매 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 이러한 연관성은 특히 폐경을 지난 여성에게서 강하게 나타났다. 수면이 기억을 공고히 하는 데 필수이며 몸속 노폐물을 제거하는 데 중요한 역할을 한다는 사실은 잘 알려져 있다. 하지만 폐쇄성 수면무호흡증과 같은 수면 장애가 있는 경우에는 숙면을 취하기 어려워 이러한 과정에 방해가 일어날 수 있
"'이 정액'을 엉덩이에 넣는다고?"...매달 1800만원 들여 탄력올리는 女, 어떻길래?
유명 성인잡지 플레이보이(Playboy) 2024년 3월호에서 '세계의 완벽한 여성'으로 선정된 적이 있는 브라질의 한 모델이 자신의 독특한 미용비법을 공개했다. 특히 매달 우리 돈 1800만원을 들여 엉덩이를 관리하는 방법이 화제로, 그는 다름아닌 연어 정액 주사를 엉덩이에 맞고 있다고 공개했다. 미국 뉴스 웹사이트 니드투노우(Need To Know)가