건강뉴스
이경규 "혈당 널뛰고 있다"...방송서 '이것' 진단 받아, 뭐길래?
개그맨 이경규가 혈당 조절의 필요성을 느꼈다. 1일 방송된 SBS ‘이경규의 경이로운 습관’에서는 국민 6명 중 1명이 앓고 있다는 당뇨병에 대해 알아보는 시간을 가졌다. 이날 김세완 가정의학과 전문의는 당뇨병을 판단할 수 있는 당화혈색소가 정상(5.6% 이하)보다 높은 6.4%로 당뇨 전단계인 환자의 혈당 검사 결과지를 공개했다. 검사지의 주인공은 바로
TV 오래 보면…혈관에 ‘피떡’ 생길 위험 높다고?
소파에 앉아 TV를 보는 것이 건강에 좋지 않다는 것은 익히 알려진 사실이다. 이와 관련해 장시간의 TV 시청이 특히 혈관 건강에 악영향을 끼친다는 연구 결과가 있다. 미국 미네소타대, 버몬트대, 노스캐롤라이나대의 공중 보건학 교수들은 공동 연구를 통해 TV 앞에서 많은 시간을 보내는 사람들은 정맥혈전색전증(VTE·Venous Thromboembolism)
"매일 달걀 한 개 먹어라"…뇌졸중 위험 낮춘다
달걀은 건강을 염려하는 일부 사람들이 꺼리던 식재료였다. 달걀에 들어있는 콜레스테롤 때문이었다. 그러나 달걀에 대한 이런 우려를 불식시키는 연구 결과가 있다. 그중 하나로 중국 연구팀이 영국심장학회에 발표한 논문에 따르면 하루 달걀 한 개를 먹는 사람은 아예 먹지 않는 사람보다 심장 질환이나 뇌졸중에 걸릴 위험이 적은 것으로 나타났다. 베이징대와 영국 옥스
"세균의 온상?"... '이렇게' 변한 주방용품, 당장 버려라
매일 사용하는 주방용품 중에는 주기적으로 교체해주어야 하는 것들이 있다. 잘못 관리하거나 너무 오래 사용할 경우 음식의 맛을 떨어뜨리고 건강에 해로운 영향을 줄 수 있어서다. 효율적이고 안전한 주방 환경을 위해 지금 당장 주방에서 없애야 할 주방용품을 영국 매체 ‘웨일스온라인(Walesonline)’에서 정리한 내용을 알아본다. 1. 손상된 코팅팬 편리하고
'몸매퀸' 오윤아, 초간단 '이 식단'...배부르면서 살 빼준다?
배우 오윤아가 다이어트 식단 레시피를 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘Oh!윤아’에는 ‘몸매퀸 오윤아의 초간단 식단 꿀팁 대공개’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상 속 오윤아는 “올여름 잘 버티셨으면 건강한 다이어트 한번 해보셔야죠”라며 “바로 만들어서 샌드위치에 올려서 먹을 수 있는 스프레드를 한번 만들어 보려고 한다”라고 말했다. 그는 “아보카드 스프레드
“너무 추워 온몸 떨었다"...40대에 대장암 4기, '이것'이 불길했던 징후?
봄 날씨에 추워서 온몸이 떨릴정도로 오한을 겪다 감기인가 싶어 병원을 찾았지만, 결국 대장암 4기라 진단받은 남성의 사연이 공개됐다. 최근 영국 매체 미러에 따르면 영국 그레이터맨체스터에 사는 존 허튼(48)은 지난 4월 오한 등 감기 증상을 겪었다. 너무 추워서 겉옷과 담요까지 필요했던 그는 다음날 병원을 방문해 해열진통제를 처방받아 복용했다. 하지만 증
울고 뒹굴며 생떼 부리는 4살...부모 대처 6가지 기억하라
화요일인 3일은 전국이 대체로 흐리다가 밤부터 차차 맑아지겠다. 아침 최저기온은 19∼25도, 낮 최고기온은 26∼32도로 예보됐다. 미세먼지 농도는 전 권역이 '좋음'∼'보통' 수준을 보이겠다. 오늘의 건강 = 아이들은 부모에게 생떼를 부리곤 한다. 바닥에 뒹굴거나 울부짖는 행동, 심한 경우 발로 차는 등 과격한 행동을 보이기도 한다. 이를 통틀어 '유아
"혈액 검사로 1시간 만에 뇌종양 판정할 수 있다"
수술적 생검보다 더 빠르고 덜 침습적인 뇌암 탐지의 새로운 방법이 발견됐다. 《네이처(Nature)》자매지 《커뮤니케이션스 바이올로지(Communications Biology)》에 실린 연구에 따르면 100마이크로리터의 혈액만 사용하는 액체 생검으로 1시간 안에 가장 치명적이고 흔한 뇌종양인 신경교종과 관련된 바이오마커를 감지할 수 있는 것으로 나타났다.
"여자가 더 불안한 이유?" 女가 男보다 '나쁜 것'에 더 강하게 반응
사람은 종종 보상보다 위협에 더 강하게 반응한다. 부정적인 감정적 반응이라고 불리는 이러한 현상은 남성에 비해 여성에게서 더 강하게 나타난다는 연구 결과가 나왔다. 《행동 연구 및 치료(Behavior Research and Therapy)》에 발표된 연구에 따르면 여성은 긍정적이거나 보람 있는 이미지보다 부정적이거나 위협적인 이미지에 더 강렬하고 빠르게
40대 한예슬, "레이저 자주하지 마라”...피부 '이것'이 중요, 뭐길래?
배우 한예슬이 피부 관리법을 공개했다. 최근 한예슬은 유튜브를 통해 자신만의 피부 관리 철학을 설명하면서 피부 장벽 강화의 중요성에 대해 언급했다. 영상에서 그는 “30대에는 그래도 젊으니까 노력을 많이 안 해도 피부가 버텨주는 게 있다”며 “나는 30대 후반이 되니 미친 듯 트러블이 일어났는데 그동안 케어를 안해줘서 피부 장벽이 무너진 거였다”고 말했다.