운동

간염과 간암, 전염-유전될까? 간 지키는 법은?

주사기-바늘, 문신-침술, 성 접촉 통해 간염 바이러스 전염될 수 있어

운동할 때 바나나 먹었더니, 근육의 변화가?

잘 익은 바나나는 덜 익은 것보다 당 지수가 높지만 운동하면 혈당 조절에 도움.

혈변, 변비, 치질이? 대장암 증상 살피는 법 5

몸속에 칼로리 총량이 많은 경우 대장암 위험 높아, 예방 위해 몸의 움직임 늘려야

‘어지럼’이 생명 위협하는 경우.. 조절할 음식은?

고혈압, 고지혈증, 당뇨 등을 갖고 있는 사람이 어지럼을 자주 느낀다면 반드시 병원 가야.. 뇌졸중 위험요인이 없는 젊은 나이일 경우 귀와 연관된 질환인 경우 많아.

혈압부터 관리해야 ‘이 치매’ 예방.. 좋은 음식은?

갱년기 여성, 혈관질환 예방 신경 써야...채소-과일, 생선류, 견과류, 그리고 운동

흔한 두통, 시력 감퇴?...뇌종양 의심 증세

팔-다리 마비, 시력 장애, 얼굴 신경 마비... 신경외과 진료의 영역

장수 위해, “독 같은 사람 멀리”.. 대인관계 어떻게?

스트레스는 모든 병의 근원, 사람과의 관계가 시발점

술? 여성의 '간암' 왜 많을까.. 간 지키는 법은?

오른쪽 윗배 통증, 덩어리, 복부 팽만감, 체중 감소, 심한 피로감, 소화불량, 황달 등이 나타나면 간암이 상당히 진행된 경우

여성의 암 중 눈에 띄는 췌장암 증가.. 이유가?

여성의 암 가운데 위암, 대장암, 간암, 자궁경부암의 발생률은 최근 10여 년간 감소 추세를 보이고 있다. 하지만 췌장암, 유방암은 증가하는 추세다. 유전 등 여러 위험요인이 있지만 고지방 식사도 관련이 깊다. 육류에 많은 포화지방 섭취가 늘면 췌장암, 유방암의 발생 위험이 높아진다. 여성 췌장암에 대해 다시 알아보자. ◆ 췌장암 증가 추세 vs 위암, 대

뼈‧장기도 늙는 갱년기, 어떤 음식이 좋을까?

음식과 운동으로 노화 늦추는 데 도움, 칼슘, 비타민, 단백질 등