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오늘의 건강

코로나 동안 우울증 2배↑... 누가 위험했나?

오늘(2일)은 남부지방을 중심으로 최고 기온이 30도를 웃돌며 덥겠다. 하늘은 대체로 흐린 가운데 전국 곳곳에서 소나기가 내리겠다. 예상 강수량은 5∼20㎜다. 아침 최저기온은 16∼20도, 낮 최고기온은…

해독부터 다이어트까지… 여름 과일의 효능

연휴가 끝난 오늘(30일) 수도권과 강원도는 흐리고 남부 지방에는 비가 내리겠다. 기상청은 30일 경북 북부를 제외한 남부 지방과 제주에 30~80mm의 비가 내린다고 예보했다. 전북 지역은 강수량이 100mm를…

6월 '여름 시작'...올바른 식중독 예방법은?

석가탄신일 연휴 마지막 날인 오늘(29일)은 저기압의 영향으로 전국이 대체로 흐리고 중·남부 지방은 비가 내릴 전망이다. 서울을 포함한 수도권과 강원도는 오전에 비가 그치고 낮 최고기온이 크게 오를 것으로…

‘월경의 날’…현명하게 완경 준비하려면?

전국이 흐린 가운데 곳곳에 비가 내리겠다. 예상 강수량은 수도권·강원영서북부·서해5도 20~60㎜, 강원도·충청권 5~40㎜, 남부지방·제주도·울릉도 및 독도 5~20㎜다. 아침 최저기온은 16~20도, 낮…

활동 많은 계절, 의외로 많이 발생하는 혈관질환?

부처님오신날인 27일은  전국 곳곳에 비 소식이 있다. 낮 기온은 대부분 25도를 넘겠다. 기상청은 이날 오후 6시부터 자정 사이에 수도권과 강원 내륙·산지에 5~20㎜ 비가 내린다고 예보했다. 27일 아침…

중년 사망률 '2배' 높이는 급격한 '체중 변화'... 왜?

석가탄신일 연휴에 본격적으로 돌입하는 오늘(26일)은 전국이 대체로 흐리고 곳곳에서 소나기가 쏟아지겠다. 새벽부터 중부지방엔 0.1mm 미만, 이외 지역엔 5~20㎜의 강우량이 예상된다. 제주도는 오후까지, 남해안과…

오후만 되면 꾸벅...춘곤증 탓일까?

오전 기온은 13~18도. 오후는 19~28도. 내륙 지방은 낮 기온이 25도 이상 올라 덥겠다. 전국 대부분이 맑겠으나, 중부지방은 밤부터 흐려질 전망이다. 내일인 26일 비 소식이 있다. 야외활동을 할 계획이라면…

일교차 큰 초여름...주의해야 할 전염병은?

오늘(22일)은 전국이 대체로 흐리고 황사의 영향으로 미세먼지 농도가 높겠다. 기온은 어제보다 다소 쌀쌀할 것으로 보인다. 기상청에 따르면 아침 최저기온은 12~17도, 낮 최고기온은 19~27도로 예상된다.…

‘부부의 날’…부부 애정 키우는 3가지 습관

새벽에 수도권과 강원영서에는 한때 돌풍과 천둥·번개를 동반한 비가 오는 곳이 있겠다. 아침 최저기온은 13~20도, 낮 최고기온은 20~30도로 예보됐다. 미세먼지는 수도권·강원권·충청권은 '나쁨', 그 밖의 권역은…

매실청, 몸에 좋다고 맘껏 먹어도 될까?

전국에 구름이 많은 가운데 초여름 같은 날씨가 나타나겠다. 아침 최저기온은 11~17도, 낮 최고기온은 21~30도로 예보됐다. 오후부터는 바람이 강하게 부는 곳이 있어 안전사고에 유의해야겠다. ☞오늘의 건강=…

운동해도 안 빠지는 겨드랑이살...혹시 부유방?

오전 기온은 12~19도, 오후는 18~25도. 때 이른 여름 더위는 주춤하겠으나, 하늘이 흐려지며 남부 지역에 비소식이 있다. 제주 산지를 중심으로 비바람 또한 강하게 불 예정이다. 비는 밤사이 대부분 그치겠으나,…