당신의 수면상식은?

<문>아래 문항 중 맞으면 ‘○’, 틀리면 ‘×’ 하셔요. ①정상인도 졸릴 때 운전하면 헛것이 보인다. ②일반적으로 20대는 30대보다 잠을 덜 자도 된다. ③잠을 충분히 잤다면 약간 피곤해도 졸음운전의

아이지능발달 단계

아기에겐 사랑을 듬뿍 쏟는 것이 영어 옹알이 과외를 시키거나 영어 비디오를 틀어주는 것보다 장래의 지능 발달에 훨씬 도움이 된다. 왜 그럴까? 뇌를 알면 해답이 보인다. 사람의 뇌는 호흡 온도조절 등 생명의 기본활동을 맡는 ‘원파충류뇌’, 감정 및 기억과 연관된

아하! 질병이야기/반응애착장애='엄마 사랑'이 최고 치료약

대부분의 엄마는 아기의 몸이 늦게 발달해도 ‘좀더 기다려보자’고 기다린다. 그러나 몸과 뇌의 발달은 서로 밀접히 연관돼 있다. 아기의 걸음이나 손놀림이 뇌 발달에 영향을 미치는 것을 비롯, 운동능력과 정서 지능 등은 밀접히 연관돼 있다. 따라서 아기의 발달단

벚꽃 닮은 봄처녀 얼굴

벚꽃처럼 뽀하얀 피부를 위해 주말에 벚꽃 나들이하셨나요? 서울 여의도에는 무려 130만 명이 몰렸다죠? 벚꽃 축제는 한국, 일본 뿐 아니라 미국에서도 명물입니다. 매년 이맘때 워싱턴DC의 벚꽃축제에는 100만 명의 인파가 몰립니다. 캘리포니아, 오리곤 주에서도 대륙을 가로질러 구경 옵니

자살 부추기는 까마귀 언론

요즘 언론의 자살(自殺)과 관련한 기사를 보면 얼굴이 붉어지고 가슴이 타들어간다. 뜬금없이 또 욕을 먹게 된 까마귀들에게는 미안한 일이지만, 한국 언론을 ‘까마귀 언론’이라고 부를 수밖에 없다. 지난 2004년 7월 인터넷을 통해 자살이 유행병처럼

닭-오리고기 안심하고 드세요

국내에서 조류인플루엔자(AI)가 발생한 이후에도 주한미군들은 여전히 ‘치킨’을 맛나게 먹고 있다. 일본에서는 2004년 초 79년 만에 조류인플루엔자가 발병해 충격파가 컸지만 닭고기 소비

베트남 돼지 ‘조류인플루엔자(AI)’감염

베트남에서 조류인플루엔자(AI) 바이러스가 돼지에게서 발견되자 전염병 전문가들은 조류인플루엔자가 사람 사이에서 유행할 날이 멀지 않았다며 긴장하고 있다. 지금까지 역사에 기록될 만큼 많은

조류인플루엔자(AI), 사스보다 위험할수도

아시아의 조류인플루엔자(AI)에 대해 세계보건기구(WHO)와 각국의 보건 전문가들이 걱정스러운 눈길로 주시하고 있는 것은 이것이 인류에 대재앙을 안겨다 줄 가능성이 있기 때문이다. 인류는

한식의 메밀

메밀국수, 평양냉면이 어울리는 날 찬 음식을 먹는다는 한식(寒食)입니다. 한식은 아시다시피 중국 진(晉) 문공 때의 충신 개자추(介子推)를 기리는 날입니다. 개자추는 문공이 망명생활 중 굶어죽을 지경에서 자신의 허벅지 살을 베어내 바친 충신이지만, 정작 문공이 복위하자 논공행상하는 신하들 보기

청명한 청명

가족 건강을 지키는 실내 화초 말 그대로 청명(淸明)한 청명(淸明). 어제 황사가 물러나고 선보인 깨끗한 하늘이 오늘 더욱 맑아진다고 합니다. 파란 하늘 아래 개나리, 진달래, 목련 등 선명한 봄꽃들이 햇볕 사랑을 받겠네요. 오늘은 식목일이기도 합니다. 산에 나무를 심으러 가면 하루 등산했