술을 적절히 즐기는 노인들이 술을 전혀 마시지 않는 노인들보다 장수한다는 연구결과가
나왔다. 이 연구에서 ‘적절히’는 얼마 정도일까.
연구진은 영국 정부의 권장음주량을 기준으로 제시했다. 남자는 일주일에 21잔
즉 하루 3잔 꼴이며 여자는 주당 14잔 즉 하루 2잔 꼴이다. 여기서 잔은 음주단위
잠이 부족하면 어떤 원리로 뇌기능이 떨어지는지 그 과정을 구체적으로 밝힌 연구결과가
나왔다. 이에 따라 수면부족으로 뇌기능이 떨어지는 것을 막을 수 있는 신약을 개발할
가능성도 열렸다.
미국 펜실배니아대학에서 연구활동을 해온 독일인 신경생물학자 로버트 하페케스
박사팀은 5시간 동안 쥐가 잠
아기를 낳은 경험이 있는 여성은 유방암에
덜 걸리고 거꾸로 수녀는 유방암에 취약하다는 사실은 잘 알려져 있다. 왜 그럴까?
미국 과학자들이 정확한 메커니즘을 규명했다. 임신을 하면 에스트로겐을 비롯한
여러 호르몬 때문에 유방암의 성장을 막는 특정한 단백질이 만들어진다는 점을 밝혀낸
것.
비만이 건강에 미치는 영향은 담배의 해악만큼이나 다양하다. 심장병, 당뇨병, 고혈압, 암, 성기능장애를 일으킨다는 사실은 잘 알려져 있고 최근엔 음주보다 간에 더 나쁘다는 연구결과가 발표되기도 했다. 비만이 뇌의 퇴행성 변화를 촉진하는 것으로 보인다는 연구결과도 나왔다.
이제 비만은 단순히 미의 관점을
사람은 누군가 특정인을 공개적으로 헐뜯는 것을 그냥 지켜보는 것만으로도 다른
사람을 덩달아 비난하게 될 가능성이 높다는 연구결과가 나왔다.
미국 남가주대(USC)의 마샬 경영대와 스탠포드대 조직행동학과의 공동연구진은
‘헐뜯기의 전염’이라는 연구를 통해 4개의 실험을 시행했더니 타인에 대해 공개
직장인들은 업무 중 1시간 이상을 흡연으로 소비하고 있으며 이로 인한 경제적
손실을 고용주에 비해 적게 생각하고 있다는 연구결과가 나왔다.
RTI 국제연구소(RTI International)는 미국을 포함한 14개 국가에서 직장인 흡연에
관한 조사를 펼쳤다. 담배를 피우는 직장인 3500여명과 흡
최근 발표된 보건복지가족부 자료에 따르면 지난 10년간 우리나라 어린이 비만이 2배 증가된 것으로 나타났다.
비만인 어린이는 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등의 질환에 걸릴 위험이 높고, 알레르기 등의 질환에도 취약하다.
어린이 비만의 치료와 예방은 성장을 위한 적절한 영양섭취와 함께 올바른 식습관과 생활습
앞으로 뚱뚱한 사람은 대학 졸업도 쉽지 않을 전망이다. 미국 펜실베이니아주
일부 대학이 과제중인 학생들은 체력단련 학점을 이수해야만 졸업할 수 있다는 방침을
발표해 눈길을 끌고 있다.
펜실바니아주 유명한 흑인 대학인 링컨대학 관계자는 20일 비만이 심한 학생들은
체력단련 학점을 이수해야만 졸업
교대근무제로 심야에도 일을 하는 사람들은 대사장애로 인해 심장병이나 발작,
2형
당뇨병에 걸리기 쉽다는 연구결과가 나왔다.
심야에 일을 하는 교대제 근무자들은 혈압, 인슐린 내성, 트리글리세리드(triglycerides)
수치 등이 높은 대사장애를 가지고 있는 것으로 조사됐다. 이러한 대사장애
오메가3가 풍부한 생선을 튀겨먹기보다 굽거나 삶아서
먹으면 심장건강에 좋다는 연구결과가 나왔다.
미국 하와이대학 연구진은 로스엔젤리스와 하와이에 거주하는 45세부터 75세의
남성 8만2243명과 여성 10만3884명을 대상으로 오메가3 섭취와 심장병 발병간 어떤
관계가 있는지를 조사했다. 평소
