심장박동 간격 느려져
에너지 드링크가 혈압을 급상승시킬 수 있는 것으로 나타났다. 심장 박동을 방해함으로써 심혈관 건강에 악영향을 미칠 수 있다는 것이다. 미국 캘리포니아 주의 퍼시픽 대학 연구팀이 기존의 연구결과 등을 종합 분석해 내린 결론이다.
연구팀에 따르면 에너지 드링
짧은 시간 동안 각성 효과 있어
장거리 운전을 할 때 커피나 차를 마시는 경우가 많다. 조금이라도 피곤을 덜어주고 머리를 맑게 해 준다고 믿기 때문이다. 그런데 실제로 이렇게 카페인 성분이 든 커피나 차를 마시고 운전하는 것이 특히 장거리 운행 시 사고 위험을 크게 줄여준다는 것이 밝혀
이카리아섬 주민 장수 비결 연구
그리스 식 커피는 컵 밑에 많은 분말이 가라앉아 있는 진한 커피다. 이 그리스 커피가 장수의 비결일 수 있다는 연구결과가 나와 주목된다. 그리스 아테네 대학 의대의 연구팀이 세계에서 가장 평균수명이 긴 곳으로 알려진 이카리아섬의 장수 비결을 연구하는
뇌 속 혈액순환 원활하게 해
치매를 예방하는 데는 노년이 되기 전에 운동을 하는 것이 효과적이라는 연구결과가 나왔다. 미국 댈러스에 소재한 쿠퍼 연구소가 중년 남녀 2만 명을 24년에 걸쳐 관찰 분석한 결과다.
이 결과에 따르면 50세 때 가장 운동을 활발히 한 20%에 속하는
제모제, 피부병·성병 감염 초래 할 수도…
제모, 즉 털을 뽑거나 깎아 없앴을 때는 파트너와의 잠자리를 피하는 게 좋은 것으로 나타났다. 브라질 왁스 등 제모제를 사용하거나 면도 등으로 제모를 하면 파트너에게 피부병이나 성병 등을 옮길 수 있다는 연구결과가 나왔기 때문이다.
지나치면 오히려 해가 될 수도
우유가 몸에 좋다는 것은 의심할 여지가 없는 사실이다. 그러나 얼마나 마셔야 충분할까? 또 자녀에게 어떤 우유를 마시게 해야 좋을까? 또 때로는 우유보다 물이 더 나은 게 아닐까? 이런 궁금증에 대해, 흔히 알고 있는 것과는 다른 놀랄 만한 대답이 최근
생산성 24% 떨어뜨려…
밤에 습관처럼 자다가 깨서 화장실에 가는 사람들이 꽤 많다. 그런데 이렇게 심야에 화장실에 출입하는 것이 그 다음날 직장에서의 생산성을 크게 떨어뜨린다는 연구결과가 나왔다. 중증 질환으로 여기는 천식이나 만성 폐질환보다 오히려 그 악영향이 더 크
