뇌의 특정부위 활성화
초음파가 두뇌기능을 더 높여준다는 연구결과가 나왔다. 두뇌의 특정한 부위에 초음파를 노출시키면 감각 신호를 구분하는 능력이 향상되는 것으로 나타났다는 것이다.
초음파는 사람이 들을 수 있는 범위를 넘어서는 소리다. 미국 버지니아공과대학의 연구팀은 실험 참가자들의 손목
아몬드·호두·피스타치오
지방질이 풍부하면서도 살이 찌지 않는 식품은 없을까? 양립하기 어려워 보이는 이런 조건에 맞는 식품이 있다는 연구결과가 나왔다.
미국 캘리포니아 로마 린다 대학의 연구팀이 추천하는 식품은 견과류다. 연구팀은 일주일에 견과류 1온스(28g)가량을 먹으면 ‘대사증후군(
여자 아이들과는 반대 현상
청소년 비만 문제는 대개 여자 아이들, 특히 비만인 아이들에게 집중된다. 그런데 남자 아이들도 체중 문제가 큰 스트레스라는 것이 밝혀졌다. 다만 여자아이들과는 상반된 측면이 있었다.
즉, 스스로 체중이 너무 적게 나간다고 생각하는 소년들이 우울증에 걸릴 확률이
사고·기억력 등 측정
15분간의 간단한 테스트로 초기 치매 증상을 판별할 수 있는 방법이 개발된 것으로 알려졌다. 이 방법은 병원을 찾지 않고 집에서도 직접 해 볼 수 있는 간단한 방식으로, 그 결과를 의사에게 보내면 초기 치매 증상 여부를 판별할 수 있다는 것이다.
현재 쓰이고 있는 알
효율적인 학습법 따라야
‘연습을 이기는 재능이 없다’는 말이 있다. 그만큼 어떤 기능이든 철저히 연습하는 것이 가장 중요하다는 얘기다.
그러나 새로운 기술을 배울 때는 연습량보다는 어떻게 연습하는지 그 방법이 더 중요하다는 연구결과가 나왔다. 영국 쉐필드 대학의 연구팀이 밝혀낸 것이다.
뇌 세포 간 접속망 생성 발견
어른들의 뇌도 어린이처럼 뇌 속의 접속망이 생성되며 그럼으로써 새로운 기술을 배우고 기억을 생성하는 데 도움이 되는 것으로 나타났다.
이는 미국 워싱턴 주립대학의 연구팀이 밝혀낸 것이다. 연구팀은 각기 다른 연령대인 사람들을 대상으로 이들의 뇌의 각각 다른
당뇨병·골절 등과도 연관
임신부의 비타민D 섭취가 태어나는 아이의 근력에 큰 영향을 미치는 것으로 나타났다. 영국 사우스햄프턴대학 연구팀이 산모 678명과 이들의 아이를 대상으로 조사한 결과다.
연구팀은 산모들이 임신 말기일 때 몸속 비타민D의 수준을 측정했다. 그리고 이들이 낳은 아이들이 4
알레르기·천식 많아
42.195km의 마라톤을 뛰는 것은 상당한 체력이 필요한 일이다. 그런데 이보다 더 먼 거리를 달리는 이른바 ‘울트라마라톤’이 있다.
그렇다면 이런 울트라마라토너들은 얼마나 체력이 뛰어난 것일까? 그리고 이들은 건강도 울트라일까?
이 같은 의문에 대한 해답을 찾는 연구
하버드의대 연구팀 실험
‘두통에 시달릴 때 약이 얼마나 잘 들을지는 당신이 약의 효능을 믿는 만큼이다.’ 이런 결론을 제시하는 연구결과가 나왔다.
두통뿐만 아니라 다른 증상에 대해서도 통할 수 있는 얘기다. 미국 하버드대학 의대의 연구팀이 편두통을 겪는 66명을 대상으로 실험 관찰한 결과
부상 피하려면...
강추위와 함께 길이 얼어붙고 있다. 빙판길에서 미끄러지는 사고에도 특히 조심해야 할 때다. UPI가 8일 소개한 ‘빙판길 미끄럼 사고를 조심하는 법’이다.
미국 아이칸 의대의 정형외과 의사들이 소개한 이 방법에 따르면, 발을 질질 끌거나 무릎을 구부린 채 걸으라는 것이
