한창 야외 활동하기 좋은 때입니다. 등산, 조깅, 자전거 등…. 피서를 앞두고 '몸짱'을 만들고자 격렬한 운동도 시작할 때고요. 그런데 혹시 넘어지거나 부딪치지도 않았는데 무릎이 아픈 적이 있었나요? 계단을 오르내리거나 앉았다 일어날 때 시큰거리다 며칠 지나면 괜찮아져서 그냥 넘어가곤
한창 야외 활동하기 좋은 때입니다. 등산, 조깅, 자전거 등…. 피서를 앞두고 '몸짱'을 만들고자 격렬한 운동도 시작할 때고요. 그런데 혹시 넘어지거나 부딪치지도 않았는데 무릎이 아픈 적이 있었나요? 계단을 오르내리거나 앉았다 일어날 때 시큰거리다 며칠 지나면 괜찮아져서 그냥 넘어가곤 하죠. 이런 무릎
기쁨병원(강윤식 원장)이 2005년 12월 개원 이래 대장내시경 검사 10만례(10만114)를 돌파했다.
2016년 통계청 자료에 따르면 대장암은 전체 암 사망률 4위로, 연령대가 올라갈수록 사망률이 높아진다. 이러한 대장암은 위험을 조기에 차단하기 위해 대장내시경 검사를 정기적으로 받는 것
입에 풀칠하기도 어려운 시절이 있었다. 개략 1960년대에서 70년대 중반경일 것이다. 한국전쟁 발발 후 수년간은 개인의 꿈보다는 무너진 대한민국을 일으켜 세우고, 전쟁 중에 줄어든 인구를 다시 증가시켜야 한다는 목표가 우선이었다. 대대적인 인구증가로 이어진 “58년생 개띠&rdquo
이번 주는 후반부로 갈수록 더워지니, 무더위에 대비하는 것이 좋겠습니다. 한낮 자외선이 강하니, 무엇보다 야외활동에 주의해야겠습니다.
자외선 차단제를 선택할 땐 자외선A 차단지수인 PA와 자외선B의 차단지수인 SPF를 모두 살펴야 합니다. 야외활동 시엔 SPF 30이상, PA는 ++이상인
이번 주는 후반부로 갈수록 더워지니, 무더위에 대비하는 것이 좋겠습니다. 한낮 자외선이 강하니, 무엇보다 야외활동에 주의해야겠습니다. 자외선 차단제를 선택할 땐 자외선A 차단지수인 PA와 자외선B의 차단지수인 SPF를 모두 살펴야 합니다. 야외활동 시엔 SPF 30이상, PA는 ++이상인 제품을 사용하
한 가지 주제에 집중? 아니면 여러 주제를 볼까?과학 분야의 저명한 학자는 어떤 독서 습관을 가지고 있었을까요? 생물진화론을 정립한 찰스 다윈은 열흘에 한 권 꼴로 책을 읽었다고 합니다. 다독가였던 것은 물론, 자신만의 독서습관도 있었죠. 다윈이 책을 선택한 기준은 무엇이었을까요
