재생불량성 빈혈환자의 탈장수술은 어떻게?

며칠 전 70대 어르신 한 분이 양측 서혜부 탈장으로 저희 병원을 찾아오셨습니다. 고령이신데다 ‘재생불량성 빈혈’로 대학병원에서 치료를 받고 계신 분이었습니다.   환자분이 앓고 계신 재생불량성 빈혈은 골수와 혈구조성 조직에 이상이 생겨 적혈구와 백혈구, 혈소판 등 모든 혈구세포의 생

스트레스에 좋은 먹을거리 5

 스트레스 등으로 인해 '감정적인 식사'를 자주하다보면 불어나는 뱃살을 주체할 수 없게 됩니다. 이와 관련해 '위민스 헬스'가 스트레스를 해소하면서 건강에도 좋은 음식을 소개했습니다.   1. 요구르트 저지방 요구르트에는 신체가 기분을 좋게 하는 신경 전달 물질을

가마솥더위 건강지키기 10계명

  어제보다 수은주 더 올라서 그야말로 가마솥더위. 아침 최저 21~27도, 낮 최고 31~38도. 서울 35도, 내구 경북은 38도까지 치솟는다. 자외선 지수도 '매우 나쁨.' 바깥에 몇 십 분만 있어도 피부화상을 입는 날씨.   ① 물을 자주 마신다. 스포츠음료나

알레르기의 오해와 진실 6

먹을거리 알레르기로 고생하는 사람들이 급증하고 있습니다. 특정 식품에 알레르기 반응이 있는 사람은 사회생활에도 지장을 받을 수 있습니다. 영국 식품기준청(FSA)이 국립보건원(NHS)의 자료를 토대로 알레르기에 대한 잘못된 상식에 대해 소개했습니다   [사진=Dave Pot/

[날씨와 건강] 복날 또는 개의 날, 최고의 보양식은?

개 혓바닥 축 늘어지게 무더운 초복(初伏). 아침 최저 22~28도, 낮 최고 31~37도. 오후엔 오존도, 자외선도 '아주 나쁨.' 오후엔 가급적 시원한 실내에 머무는 것이 안전. 서양에선 덥고 긴 여름을 '개의 날(Dog Days)'이라고 부른다. 밤하늘 큰개자리의 가장 밝은 별인 시리우

복날 또는 개의 날, 최고의 보양식은?

개 혓바닥 축 늘어지게 무더운 초복(初伏). 아침 최저 22~28도, 낮 최고 31~37도. 오후엔 오존도, 자외선도 ‘아주 나쁨.’ 오후엔 가급적 시원한 실내에 머무는 것이 안전.   서양에선 덥고 긴 여름을 ‘개의 날(Dog Days)’이라고 부른다. 밤하늘 큰개자리의 가장 밝은 별인 시리우스의 열기

장을 튼튼하게 하는 습관 4

 전문가들은 “늦은 저녁 고기 회식, 음주, 흡연, 운동 부족, 스트레스 등에 노출된 사람은 남녀노소를 막론하고 누구나 대장암에 노출돼있다”고 말합니다. 동시에 올바른 생활습관을 갖게 되면 대장 건강을 지킬 수 있다고 조언합니다. 한국건강관리협회 서울동부지부 자료를 토대로 장 건강을 지키는 생활

실내 일사병 일으킬 찜통더위

  파란 하늘에 눈 따가울 햇살. 오후엔 내륙지방 곳곳 조각구름. 아침 최저 21~28도, 낮 최고 30~37도로 그야말로 가마솥더위. 자외선 지수는 오전에 나쁘고 낮부터 매우 나쁨. 낮부터 오존 지수도 '나쁨.'   오늘 같은 날에는 선글라스가 패션용품이 아니라 '

[날씨와 건강] 가마솥더위에서 몸 지키려면?

전국이 파란 하늘에 눈부신 햇살. 곳곳에 조각구름 두둥실. 아침 최저 23~26도, 낮 최고 31~37도, 그야말로 푹푹 찌는 날씨. 서울 33도, 대구는 37도까지 올라간다는 예보. 우리나라 최고 온도 기록은 1942년 8월 1일 역시 대구에서 기록한 섭씨 40도. 세계 최고 더위는 1922년

가마솥더위 몸 지키려면

전국이 파란 하늘에 눈부신 햇살. 곳곳에 조각구름 두둥실. 아침 최저 23~26도, 낮 최고 31~37도, 그야말로 푹푹 찌는 날씨. 서울 33도, 대구는 37도까지 올라간다는 예보.   우리나라 최고 온도 기록은 1942년 8월 1일 역시 대구에서 기록한 섭씨 40도. 세계 최고 더위는 1922년 9월