튀긴 감자 초콜릿 햄버거 등 열량만 높고 영양가는 별로인 정크푸드가 비만을
불러올 뿐 아니라 우울증까지 초래하는 등 정신건강도 위협한다는 연구결과가 나왔다.
영국 런던대-프랑스 몽플리에 국립보건의학연구소 공동연구진은 평균 55세 남녀
3,486명의 식습관과 우울증과의 상관관계를 추적 조사했다. 연
건강해 보이는 사람 중 신장이나 신장동맥에 이상을 가진 사람이 4명에 한 명
꼴이라는 연구결과가 나왔다.
미국 메이요클리닉 연구진은 신장기증이 가능한지 확인하러 병원을 찾은 성인
2000명을 대상으로 컴퓨터 단층촬영(CT)을 실시하고 신장 및 신장동맥의 상태를 살폈다.
그 결과 신장 및 신장동맥에
담배를 끊으면 당뇨병에 걸릴 위험도 함께 높아지기 때문에 금연 시 운동이 필수임을
알려주는 연구결과가 나왔다.
미국 존스홉킨스의대 연구진은 중년남녀 1만892명을 대상으로 원래 담배를 피우지
않았던 사람과 금연한 사람의 제2형 당뇨병 발병 여부를 10년 이상 관찰했다.
그 결과 금연한 지 3년
재작년 침샘암 수술을 받고 항암치료와 요양을 계속하고 있는 작가 최인호씨(65)가
35년간 월간지 ‘샘터’에 연재해온 소설 ‘가족’을 미완성으로 마감키로 해 독자들이
안타까와 하고 있다. 최씨는 고등학교 2학년 재학 중 일간지 신춘문예를 통해 등단했고,
시대를 풍미했던 소설 ‘별들의 고향’으로
상사의 관리능력에 대해 의견을 펼칠 수 있는 직장환경이 직장인을 행복하고 건강하게
만들며 스트레스를 줄인다는 연구결과가 나왔다.
영국의 ‘직장 건강친화(Affinity health at work)’ 연구진은 직장에서 일선
관리자와 직원 사이 갈등이 직장 스트레스의 주요인이라는 사실에 착안, 일선
밤이 깊을수록 더 추운 겨울 날씨에 옆으로 누운 채 웅크린 자세로 잠을 청하는
사람이 많다. 만성 요통이 있거나 호흡이 불편한 사람은 자꾸만 상체를 구부리고
다리를 가슴 쪽으로 끌어 안는 엄마 뱃속 자세로 움츠리게 된다. 이런 자세로 잠자는
건 건강에 좋을까, 나쁠까?
잠잘 때 가장 좋은 자세
여성이라면 1주일에 한 번 쯤 이곳저곳을 걸으면서 쇼핑 하는 것도 칼로리 소모를
촉진시켜 건강에 상당히 좋은 효과를 낸다는 연구결과가 나왔다.
영국 백화점 업체 ‘데벤함스’ 연구진은 남자 5명과 여자 5명에게 각각 만보기를
차게 하고 쇼핑을 하는데 얼마나 시간을 들이는지, 또 쇼핑하면
아이를 둔 부모가 그렇지 않은 사람보다 골칫거리가 많아 건강이 더 나쁠 것이라는
편견을 뒤집는 연구결과가 나왔다. 아이를 가진 사람이 그렇지 않은 사람보다 혈관이
더 튼튼하고 혈압이 정상일 가능성이 크다는 사실이 밝혀진 것.
미국 브리검영대-유타주립대-캘리포니아주립대 공동연구진은 20~68세 성
고혈압 고지혈증 당뇨 복부비만 등 우리나라 사람 3명 가운데 1명이 대사증후군을
보이는 가운데 한국 식품영양과학회가 올해를 ‘대사증후군 바로 알리기 원년’으로
삼기로 했다.
30세 이상 남녀 10명 중 8~9명은 △복부비만이거나 △혈압이 높거나 △혈당이
높거나 △중성지방이 높거나 △좋은 콜레스
시중에서 유통되는 일부 매니큐어에서 내분비계 장애를 일으킬 수 있는 물질이
검출돼 어린이나 임산부 같이 신체적으로 취약한 사람은 함부로 매니큐어를 사용해선
안된다는 정보가 공개 됐다.
한국소비자원은 화장품 매장, 백화점 등에서 팔고 있는 매니큐어 제품 15종에
대해 디부틸 프탈레이트(DBP)
