뇌진탕, 두개골절, 뇌출혈 등의 심각한 뇌 손상을 겪은 사람은 보통 사람보다 범죄 충동에 취약해 감옥에 갈 확률이 2배나 더 높다는 연구결과가 나왔다.
뇌 손상은 인간의 행동을 바꿀까? 이를 알아보기 위해 캐나다 공중보건대학 연구팀은 1997년부터 18~28세 남녀 140만 명의 건강 기록과
달리기가 무릎관절에 좋지 않다는 일부의 견해와 달리 오히려 관절염 위험을 낮춘다는 연구결과가 나왔다.
영국 브리검영대학 연구팀은 18~35세의 건강한 남녀를 대상으로 달리기를 하기 전과 후에 무릎관절에 있는 윤활액에 염증물질이 얼마나 발생하는지 측정했다.
그 결과 30분 정도 달리기를
다이어트 방법과 조언은 차고 넘치도록 많다. 한데 그런 방법들은 지방을 없애라, 탄수화물을 먹지 마라, 한 가지 음식만 먹어라 등 극단적인 식생활 개선을 요구한다. 그러나 우리 몸은 갑작스런 변화는 잘 견디지 못한다. 대개 얼마 못가 포기하고 보상 심리로 더 많은 음식을 먹어 다이어트를 하기 전보
사회적으로 고립된 유방암 환자는 폭 넓은 사회적 관계를 가진 환자보다 사망률이 더 높다는 연구결과가 나왔다.
유방암은 매우 흔한 여성 질환으로 조기에 발견하면 생존율이 높다. 미국에서만 매년 4만 명 이상이 유방암으로 사망했으나, 1990년 이후로는 진단 기술의 발전으로 생존율이 점점 증가하
대한민국은 치즈 열풍이다. 한식에 치즈를 조합한 음식점이 성행 중이며 치즈를 좋은 지방을 가진 음식으로 지목하는 전문가들이 있다. 그렇다면 구체적으로 치즈는 건강에 어떤 이점을 줄까? 미국의 폭스뉴스 헬스가 선정한 5가지 이유를 살펴보자.
◆몸매를 날씬하게 한다=치즈에는 ‘낙산(b
남성들이 타인과 함께 식사를 할 때 과식을 하는 이유는 음식이 맛있어서가 아니라 자기 과시 때문이라는 연구결과가 나왔다.
직장 동료, 친척, 친구와 어울려 식사를 하면 친목을 도모하고 서로의 관계를 다지는 역할을 한다. 그런데 유독 남성들은 다른 사람과 식사를 할 때 아무런 보상이 없어도 음
호흡은 우리 생존에 필수적인 것으로서 세포에 산소를 공급해 에너지를 만든다. 그런데 숨을 들이쉬고 내쉬는 행동이 기억과 두려움 반응에도 영향을 준다는 연구가 나왔다.
미국 노스웨스턴 의과대학의 연구팀은 간질 환자의 뇌를 분석하면서 숨쉬기가 두뇌 활동에 영향을 준다는 증거를 발견했다. 숨쉬기는
시험공부에, 밀린 업무에 잠을 쫓고 능률을 올리고자 에너지드링크를 찾는 사람이 많다. 한 번 두 번 먹다보니 이제 에너지드링크가 없으면 허전하다고 말하는 사람도 있다. 에너지드링크, 계속 먹어도 괜찮은 걸까? ‘허핑턴포스트 헬스리빙’이 정리한 에너지드링크 먹지 말야야 할 5가
건선, 즉 마른버짐은 각질이 죽어 생기는 회백색의 비늘과 붉은 반점을 동반하는 피부병이다. 대표적인 만성피부질환이며 명확한 원인은 아직 밝혀지지 않았고 완치도 어렵다. 일시적으로 좋아지더라도 평생 재발 가능성을 안고 살아야한다. 영국의 의료전문지 ‘메디컬뉴스투데이는’ 이런 건
