겨울 우울증 이기는 음식

전국이 흐리고 비가 오다가 오후에는 대부분 지역에서 비가 그칠 것으로 보인다. 또 새벽에 중부지방부터 황사의 영향을 받기 시작한다. 오후에는 남부지방에도 황사가 나타날 가능성이 있다. 일부 중부지방은 비에 활사가 함께 섞여 내릴 가능성이 있다. 기온은 평년보다 높을 것으로 보인다. 아침 최저 기온은

비오는 날 실내 습도 조절은 천연 가습기로

전국이 흐리다. 비가 그치면서 대기 중에 수증기가 많은 가운데 상대적으로 기온이 낮은 중부 서해안과 경기 내륙에는 안개가 짙게 낀 곳이 있고, 그 밖의 지역에서도 가시거리가 짧은 곳이 많으니, 교통 안전에 각별히 유의해야 한다. 비가 오는 겨울이다. 이럴 때일수록 실내 습도 조절에 신경을 써야 되는

주말에 챙겨먹는 겨울 음식

전국이 대체로 맑다. 다만 남부지방은 가끔 구름이 많겠다. 기온은 평년과 비슷하거나 조금 높다. 아침 최저 기온은 -4~8도, 낮 최고 기온은 8~14도로 예상된다. 우리나라 상공에 떠 있는 황사가 지상으로 낙하하면서 남해안과 제주도에 황사가 나타나는 곳이 있다. 또 미세먼지 농도는 충북, 광주,

술 먹기 전에 먹는 음식

전국이 대체로 맑다. 다만 미세먼지 농도는 경기도, 대전, 세종, 충북, 호남권, 영남권, 제주권에서 나쁨 수준으로 떨어진다. 야외활동을 할 때 주의해야 한다. 기온은 평년과 비슷하다. 아침 최저 기온은 -7~7도, 낮 최고 기온 7~16도로, 어제와 비슷할 것으로 보인다. 연말행사가

겨울철, 실내 위생 해치는 복병

오늘도 전국이 대체로 맑다. 황사도 대부분 상공으로 지나간다. 다만 남부 지방은 일부 황사의 영향을 받을 수 있다고 한다. 미세먼지 농도도 보통 수준을 유지할 것으로 예상된다. 기온은 평년과 비슷하거나 조금 높다. 아침 최저 기온은 -4~6도, 낮 최고 기온은 6~15도로, 어제보다 1~2도 정도

황사를 이기는 음식

고기압의 영향으로 전국이 대체로 맑다. 다만 제주도는 구름이 많을 것으로 보인다. 기온은 평년과 비슷할 전망이다. 아침 최저 기온 -5~9도, 낮 최고 기온 8~16도로 어제보다 조금 낮다. 황사는 아침까지 일부 지역에서 나타날 수 있다. 미세먼지 농도는 대기 확산이 원활해 대부분 지역에서 보통 수

'긁적긁적' 피부 건조증 막는 노하우 4

11월 마지막 월요일 오늘(26일)은 대부분의 지방이 맑고 포근하다. 낮 기온도 서울 13도, 부산 16도 등으로 어제보다 2~3도가량 높겠다. 단, 대기 흐름이 정체되면서 수도권과 강원 영서, 충북과 전북, 대구와 경북 지역에서는 미세 먼지 농도가 '나쁨' 수준. 마스크를 꼭 챙길 것. 이제 본격

눈·비오는 주말, 집밥이 최고

전국 대부분 지역에서 비가 눈이 내릴 전망이다. 비나 눈은 새벽에 중부서해안에서 시작되, 전국으로 확대된 후 오후에 대부분 그친다. 특히 강원영서와 산지, 경기 동부 등은 눈이 많이 내릴 것으로 보인다. 중부지방과 경북북부도 눈이 쌓이는 곳이 있겠다. 기온은 평년과 비슷하거나 조금 낮을 것으로 보인

추운 금요일, 따뜻한 해산물은 먹자

전국이 대체로 맑다. 중부지방은 밤에 구름이 많아진다. 내일은 전국이 흐리고 낮까지 비가 내릴 것으로 보인다. 기온은 어제보다 더 떨어진다. 아침 기온은 전국 대부분 지역이 영하로 내려간다. 낮 기온도 10도 내외에 머물고, 바람이 불면서 체감온도는 더 내려갈 것으로 보인다. 아침 최저 기온은 -9