일주일에 '이 운동' 한 번만 해도 치매 위험 줄어든다?

60대男 '그곳' 10cm 잘라내...6개월 산다 했던 생식기암, 왜 걸렸나 보니

하루에 꼭 만보 채워야? '이만큼'만 걸어도 충분