독감에 의한 코골이? 코골이 치료 방치하면 안되는 이유

독감 환자가 사상 최대치를 기록했다는 뉴스가 연일 쏟아지고 있다. 실제로 독감으로 인해 코막힘, 콧물 등에 시달리는 환자들이 많다. 일부 독감 환자들은 코막힘으로 인해 갑작스러운 코골이 증상까지 겪기도 한다. 독감은 A형 또는 B형 인플루엔자 바이러스에 의해 발병할 수 있는 전염성이 높은

의료현장의 과제, 수평적 커뮤니케이션

대한의료커뮤니케이션학회(회장 이현석) 창립 10주년 기념 학술대회가 ‘의료현장과 수평적 커뮤니케이션’을 주제로 오는 15일(토) 서울 성북구 안암로 고려대(문과대 202호)에서 열린다. 이번 학술대회에서는 지난 2006년 창립된 대한의료커뮤니케이션학회의 10년을 되돌아보

"30대부터 기미, 주름, 피부관리에 신경써야"

최근 푸석하고 거칠어지는 피부 때문에 고민하는 사람들이 많다. 피부를 잘못 관리하면 노화를 피하기 어렵다. 특히 외모도 경쟁력이 되는 요즘 피부를 가꾸는 일은 매우 중요하다. 피부는 첫인상을 결정짓고, 몸 건강의 바로미터가 될 수 있다. 그러나 탄력이 떨어져 깊어진 주름, 넓어진 모공, 기

“편두통 있을 때 ‘관계’하면 증상 완화”(연구)

편두통은 머리의 한쪽에서 나타나는 두통으로 구토 등을 유발하며 젊은 성인 여성에게서 많이 발생한다. ‘지끈지끈’거리는 편두통이 있을 때 성관계를 가지면 증상이 호전된다는 연구결과가 나와 주목을 끌고 있다. 머리가 아플 때 잠자리를 가지면 증상이 완화된다는 것이다. 독일

‘관계’하면 정말 살 빠질까? 열량의 진실과 오해

  성관계를 하면 정말 칼로리가 많이 소모될까? 잠자리 때의 격렬한 움직임을 감안하면 충분히 설득력이 있는 주장이다. 그러나 성관계의 평균 지속시간은 6분이며, 소모되는 에너지는 21칼로리에 불과해 걷기 운동과 같은 수준이라는 연구결과가 나왔다. 미국 앨라배마 대학의 데이비드 엘리슨

남자가 ‘행위’ 후 곧바로 잠드는 이유(연구)

  남자가 성관계 후 곧바로 잠에 빠지는 것은 절정을 느낄 때 뇌의 활동이 멈추도록 돼 있기 때문이라는 연구 결과가 나왔다.   프랑스 국립보건의학연구소 연구팀은 성행위 도중과 끝난 후에 남자들의 뇌를 스캔했다. 그 결과 극치감이 진행되는 동안 의식적인 사고를 다루는

미세먼지로부터 건강 지키는 법 4가지

  최근 미세먼지로 고통 받는 사람들이 늘고 있다. 미세먼지가 몸속으로 침투하면 비염, 천식, 독감 등의 호흡기 질환을 일으킬 수 있다. 미세먼지나 유해 음식물 등과 같은 생활 독소로부터 우리 몸을 지키기 위해서는 무엇보다 몸속 해독기관인 간 건강이 중요하다. 간은 체내에 유입된 독소 및

베면 잠이 솔솔... 골전도 음향 베개 나와

  불면증을 해소하는 데 도움을 주는 베개가 나와 관심을 모으고 있다. 밤에 잠을 잘 못 이루면 몸에 좋지 않고 살이 찌는 원인이 된다. 또한 스트레스가 높아져 학습능력 향상에 방해가 되기도 한다. 전문가들은 성인의 경우 하루 7시간 정도는 자야 건강에 좋다고 한다. 숙면과학

개인맞춤 컴퓨터용 색 파장 안경 써볼까?

  아이닥안경이 국내 최초로 컴퓨터 사용자 환경을 고려해 안경을 제작해주는 색 파장 검사 시스템(Color To Comfort System)을 도입했다. 컴퓨터, 스마트폰에서 발생된 대비감도(선명함 및 밝기)는 시각피질에 강한 자극을 주게 되고 이는 눈의 피로를 증가시키는 원인으로

소화기암 환자 위한 바른 식단 캠페인

  -대한소화기암학회-한국임상영양학회 공동주관 -영양관리 강의와 개별 상담 등 풍성... 22일 서울 백범김구기념관 “항암 치료를 받는 남편에게 무엇을, 어떻게 먹여야 하나요?” 암 환자의 가족은 환자의 음식에 관심을 기울이지만 그동안 병원이나 의사는