감정

사람의 눈동자는 공포상황을 마주치면 커지고, 혐오스러운 물체를 보면 왜 작아지는 것일까? 가령 집에서 혼자 있을 때 시끄러운 소리를 들으면 보다 많은 정보를 얻기 위해 눈동자가 커지는 것을 경험할 수 있을 것이다. 반대로 혐오스러운 물체에 맞닥뜨렸을 경우에는 눈동자가 작아지게 마련이다. 미국 코넬대학교 인간생체학 전공 아담 앤더슨 교수가 이끄는…

  경제적으로 풍요로운 생활을 하면서 전일제 교육을 받고 있는 영국 회교도 젊은이들이 과격한 폭력에 연민을 느낄 가능성이 높다는 연구결과가 발표됐다. 영국 퀸메리 대학교 연구팀이 테러리스트들의 행동에 대한 연민의 정도를 조사한 결과 이처럼 나타났다. 연구팀은 런던과 브래드퍼드에 거주하는 18~45세 파키스탄인, 방글라데시인, 회교도 600명을…

  우울한 감정도 더 많아 여성이 남성보다 치매에 걸리는 확률이 2배나 되는 것으로 조사됐다. 미국 알츠하이머협회의 최근 보고서에 따르면, 65세를 기준으로 여성들은 6명 중 한 명꼴로 알츠하이머병 증상이 나타나고 있는 것으로 집계된 데 비해 남성들은 11명 중 한 명꼴로 알츠하이머 증상을 보였다. 알츠하이머병은 치매를 일으키는 가장 흔한…

  권위적이면서 감수성이 예민하지 않은 부모들의 자녀들이 더 비만에 걸리기 쉬운 것으로 나타났다. 캐나다 몬트리얼 맥길대학의 연구팀이 캐나다 어린이 3만7757명의 어린이들이 포함된 조사결과를 분석해 내놓은 결론이다. 연구팀은 부모의 자녀양육 스타일을 4가지 형으로 구분했다. 즉 권위가 있는 부모, 권위적인 부모, 관대한 부모, 무관심한 부모로…

  직장인들 사이에 뒷담화로 스트레스를 푸는 사람이 많다. 동료들과 함께 윗사람의 흉을 보거나 수다를 떠는 장면은 회사 부근에서 흔히 목격할 수 있다. 일부 회사에서는 뒷담화 발설자 색출령까지 내리지만 이는 바람직하지 않다. 동료들과의 은밀한 뒷담화가 오히려 조직의 결속력을 높이고 직원들의 건강에도 도움이 된다는 연구결과가 있기 때문이다.…

  개는 인간이 가장 친근하게 느끼는 동물이다. 그래서 자신이 기르는 개를 가족의 일원처럼 여기는 사람들이 많다. 최근 연구에 따르면 개도 자신이 익숙하게 생각하는 사람의 냄새에 민감하다. 에모리 신경연구센터 연구팀에 따르면 개의 두뇌는 낯선 사람보다 익숙한 사람의 냄새에 더 강력히 반응하는 경향이 있다. 심지어 익숙한 개보다 익숙한 사람의 냄새에…

  댄스, 정원 가꾸기 등 좋아 ‘계절의 여왕’ 봄이야말로 운동하기에 가장 좋은 때다. 봄이 시작된 요즘 운동을 시작하는 사람들이 많아졌다. 그런데 건강과 다이어트를 위해 운동을 시작한 여성들, 특히 중년여성들이 알아둬야 할 것이 한 가지 있다. 가벼운 운동을 하는 여성은 운동을 하지 않는 여성은 물론, 고강도 운동을 하는 여성에 비해서도 훨씬…

  얼굴표현을 감지해 기분상태를 파악하는 연구가 과학자들 사이에서 꾸준히 진행되고 있다. 인간의 가장 보편적인 감정인 두려움, 분노, 즐거움, 슬픔, 혐오, 놀라움, 의심 등의 7가지 감정을 파악해 다양한 분야에 접목시키기 위한 목적이다. 이 기술은 게임개발, 의료기술, 마케팅 등에 다양하게 활용될 수 있다. 최근 연구에 따르면 운전자의 안전성을…

  집을 나서 귀가할 때까지 하루에 몇 번이나 스트레스를 받을까. 콩나물시루같은 지하철이나 버스, 감정적으로 대응하는 학교 선배나 직장 상사, 절교 선언을 한 연인..... 인생은 스트레스의 연속이다. 사람이라면 누구라도 스트레스없는 세상을 꿈꿀 것이다. 그러나 적당한 스트레스는 삶의 활력소가 될 수 있다. 과도하지 않고 적정 수준의 고통과…

  요즘 감기가 유행하면서 전염을 걱정하는 사람들이 많아지고 있다. 다행히 온라인상에서 만나는 대다수의 친구들은 감기를 전염시키지 못한다. 하지만 감정 전염이라면 어떨까. 캘리포니아 대학교 샌디에이고 캠퍼스(UCSD) 연구팀에 따르면 페이스북과 같은 소셜 네트워크를 통해 다른 사람의 감정이 전염될 수 있다. 미국 공공과학도서관 학술지 플로스…

최근 해외 온라인 커뮤니티에서 ‘눈썹의 중요성’이라는 제목이 붙은 사진이 공개돼 네티즌 사이에서 화제다. 이 사진은 눈썹과 콧수염 하나로 180도로 인상이 바뀐 어린 아기의 모습이 담겨있다. 공개된 사진 속에는 눈썹과 콧수염으로 험상궂은 이미지가 된 아기를 보고 같은 또래의 아기가 울음을 터뜨리는 모습도 담겨있다. 특히 눈썹의 모양 하나로…

  음악은 사람의 감정을 자극한다. 클래식을 들으면서 가슴이 벅차오르기도 하고 발라드를 들으면서 가슴이 아릿해지기도 하며 댄스음악을 들으면서 들뜬 마음으로 춤추고 싶은 감정이 들기도 한다. 하지만 어떤 사람들은 음악에 감정적 동요를 느끼지 않는다. 음악이 서정적인 가사를 담고 있든, 아름다운 운율로 구성됐든 간에 상관없이 마음이 흔들리지 않는…

  스스로 이겨낼 수 있어 원치 않는 이별 후 오는 상심은 크다. 누구나 한번쯤 겪는 고통이지만 대수롭지 않게 넘기기에는 당사자의 괴로움이 너무 크다. 심지어 심각한 우울증으로 이어지는 사례도 적지 않다. 이별한 뒤에는 마음이 공허해지고 오랫동안 정 든 상대가 그립고 눈물이 나기도 한다. 일에 대한 집중도도 떨어지고 식사를 하기 어려우며 잠을…

  배란기에 가까울수록 높아져 멋진 자동차를 사고 싶다면 단지 그 차를 소유하고 싶다는 욕구 때문에 충동구매가 일어나는 걸까. 최근 연구에 따르면, 여성들의 쇼핑욕은 남성의 주의를 끌기 위해 다른 여성과 경쟁하려는 미묘한 감정에서 비롯되는 것으로 나타났다. 미국 텍사스 대학교 마케팅학과 크리스티나 M. 더랜트 교수는 여성들이 배란기에 이르면…

  뇌졸중 위험도 높아져 간혹 한 번씩 화를 내는 것은 정상적인 감정 표현이다. 하지만 극단적으로 터뜨리는 분노는 심장마비의 위험도를 높인다는 연구결과가 나왔다. 하버드대학교 보건대학원 연구팀이 지난 1996년~2013년 사이 발표된 심장마비 관련 연구논문들을 조사한 결과 이처럼 나타났다. 심장마비 사례 4500건, 심장동맥 증후군 사례…

  다이어트를 결심했을 때 제일 먼저 하는 일은 식단 짜기와 운동계획이다. 하지만 이 두 가지를 근사하게 기획했다 할지라도 실천을 하지 않는다면 아무 소용이 없다. 오히려 반복되는 실패로 스스로에 대한 신용만 떨어질 뿐이다. 실질적으로 많은 사람들이 적게 먹고 많이 움직이면 살이 빠진다는 단순한 원리를 잘 알고 있으면서도 먹는 양을 조절하지 못해…

물리치료사 김희수의 대체의학 칼럼 1) 뇌와 마음을 평화롭게 해주는 치유예술 두개천골요법(Cranio-sacral therapy; CST) 최근 스트레스로 고통받는 사람이 늘고 있다. 이로 인한 각종 질환과 통증, 그리고 체형 변화 등의 문제로 이중고를 겪고 있는 사람도 많다. 직원들의 정신 건강을 위해 스트레스 관리 부서를 설치하는 기업이 있는가…

  장시간 TV 시청, 수면부족... 나이에 비해 늙어 보인다는 소리를 들은 적이 있는가. 이런 말을 듣지 않으려면 일상생활에 뭔가 문제가 없는지 살펴 볼 필요가 있다. 미국의 건강 정보 사이트 ‘헬스닷컴(Health.com)’이 전문가들의 의견을 토대로 노화를 가속화하는 나쁜 습관과 대처법을 소개했다. ◆동시에 여러 가지 일을 한다=많은 일을…

  걷거나 감사하거나 하루 업무가 끝날 때쯤이면 집으로 돌아가 가족의 일원으로서 해야 할 또 다른 임무가 선명하게 드러나기 시작한다. 이 때문에 고단했던 일과를 마치고 들어간 집에서 오히려 가족들에게 무뚝뚝하게 대하거나 화를 내는 상황이 벌어진다. 낯선 사람들에게마저 친절했던 오늘 하루를 돌아보며 정작 가족에게는 퉁명스러웠던 자신의 태도에…

  감정이입 능력 증명 나와 친한 사람이 정신적인 고통을 느끼면 내가 신체적인 고통을 느낀다는 연구결과가 나왔다. 이탈리아 국제과학대학원 연구팀의 실험 결과다. 연구팀은 두 번의 실험을 실시했는데, 첫 번째 실험에서는 사람들이 공을 던지고 노는 놀이를 하게 하면서 한 사람을 고의적으로 따돌리게 했다. 다른 실험에서는 어떤 사람, 혹은 그의…