저자
최지혜 기자
미디어본부
알면 약, 모르면 독. 유용한 건강 기사 열심히 쓰겠습니다.
“피자 와인 즐기고도"...6개월 만에 39kg 뺀 女, 자체 개발한 식단 덕?
한때 체중 95kg였던 40대 영국 여성이 6개월 만에 39kg 감량에 성공한 방법을 공개했다.
영국 매체 더 미러에 따르면 프란체스카 벨(41)는 코로나19 이후 체중이 과하게 증가했다. 2024년에는 최고 몸무게인 95kg에 도달했다. 그는 기존 옷들이 맞지 않아 불편함을 느꼈고, 동료들에게 임
손태영, “노화·피로방지에 좋더라”, 한국에서 관리 받은 ‘이것’은?
미국에서 생활 중인 배우 손태영이 최근 한국에 방문해 ‘고압산소케어’를 받은 근황을 전했다.
최근 손태영은 자신의 유튜브 채널 ‘Mrs. 뉴저지 손태영’에 오랜만에 한국을 찾은 일상을 공개했다. 영상에서 그는 피로회복과 노화 관리를 위해 고압산소케어를 받으러 갔다. 손태영은 “이 케어가 손흥민, 크
김희철 “지체장애 판정”...20년 만에 고백, 무슨 사고 겪었길래?
그룹 슈퍼주니어 멤버 김희철이 과거 교통사고로 장애 등급 판정을 받았다고 고백했다.
김희철은 최근 SBS ‘미운 우리 새끼’에서 무속인에게 신년운세를 봤다. 방송에서 무속인은 김희철에세 “20대에 큰 고비가 있었다”며 “그때 몸이 많이 축났다”고 말했다. 이에 김희철은 “사실 밝히지 않았는데 제가
정준하 “소변서 피 나왔었다"...'이런 문제' 있으면 혈뇨, 왜?
개그맨 정준하가 혈뇨를 겪은 이야기를 털어놨다.
최근 유튜브 채널 ‘정준하하하’에는 ‘만나기만 하면 싸우지만, 미운 정도 쌓이면 사랑이야..♥’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 게스트로 출연한 박명수는 “준하가 혈뇨 겪었을 때 걱정 많이 했었다”며 건강 문제를 언급했다.
이에 정준하는 “당시
배윤정 “얼굴 퉁퉁 부어 찜질”...탱탱해지는 ‘이 시술’ 받았다고?
안무가 배윤정이 리프팅 시술을 받은 소식을 전했다.
배윤정은 최근 자신의 소셜미디어에 퉁퉁 부은 모습을 공개했다. 그가 부은 이유는 바로 리프팅 시술 때문. 배윤정은 “라이브방송 왜 안 하냐는 디엠들 그만달라”며 “리프팅 시술해서 얼굴이 심하게 부었다”고 했다. 리프팅 시술에 대해 알아본다.
박나래 “뱃살 쏙 들어갔네”...‘이 운동’으로 살 더 뺀다, 뭐길래?
개그우먼 박나래가 새해맞이 다이어트를 시작했다.
최근 유튜브 채널 ‘매미킴TV’에는 ‘주짓수 처음 하는 사람들(WITH. 설인아, 박나래)’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 작년 바디프로필 촬영을 위해 체중 감량에 성공한 박나래. 요요현상으로 다시 살이 찌자 올해도 다이어트를 결심한 그는 배우 설인아
이준혁 “하루 5kg늘다 20kg 찌기도”...늘었다 줄었다 '고무줄 체중'?
배우 이준혁이 하루에 5kg 증량도 가능한 ‘고무줄 몸매’라는 사실을 공개했다.
최근 이준혁은 SBS ‘틈만나면’에서 고무줄 몸매에 대해 이야기했다. 평소 남다른 먹성을 지닌 동시에 살도 잘 찌고 빠진다는 이준혁은 “평소에 입 터지면 피자 두 판, 과자도 여섯 봉지는 먹는다”고 말했다. 이어 “영화
“이 날씨에 아이스 커피?”...얼죽아, ‘이런 사람’은 피해야
얼죽아(얼어 죽어도 아이스 아메리카노)라는 신조어가 일상에 스며든 지 오래다. 한겨울에도 얼음 가득한 아이스 아메리카노에 대한 관심은 여전히 뜨겁다. 맹추위에 롱패딩으로 무장했지만 카페에서는 얼죽아를 고집하는 사람을 주위에서 쉽게 찾아볼 수 있다. 얼죽아가 건강에 미치는 영향에 대해 살
“늘씬 단단, 40대 아냐?”...60대女 몸짱 '두 가지' 비결 보니
60대 넘는 나이에도 늘씬하고 단단한 몸매를 가진 영국 여성이 자신만의 비법을 공개했다.
최근 영국 매체 더 미러에 따르면 개인 트레이너인 재클린 후턴(60)은 나이가 들어도 체력과 몸매를 유지하려면 두 가지 규칙을 지켜야 한다고 했다. 꾸준한 운동 습관과 목표 설정이 중요하다는 그는 “2025년을
42kg 이솔이 “빨리 살 빼다 몸 망가져”...‘이 방법’ 때문?
개그맨 박성광의 아내 이솔이가 다이어트 강박에 시달렸던 때를 고백했다.
최근 이솔이의 유튜브 채널에는 ‘(소식좌 아님/모태마름 절대 아님) N년째 42kg 유지하는 비결 총정리’라는 게시물이 올라왔다. 늘 다이어트를 신경쓰며 살았다는 그는 “다이어트가 제 일상과 같다”며 “찌면 44kg 정도, 빠지