밤새 잠만 잘 자도 건강을 유지하거나 향상시키는데 큰 도움이 된다. 미용을 목적으로 할 때도 숙면은 필수다. 잠을 자는 동안 피부가 회복 및 재생 과정을 거치기 때문이다. 피부에 산소를 공급하고, 훼손된 부위를 원상으로 돌리는 작업이 일어난다는 것이다.
잠을 자는 동안 생성되는
서울성모병원 승기배 병원장이 여의도성모병원장을 겸직하게 됐다. 두 병원을 동시에 대표하는 수장으로서 협업과 융합을 통한 새로운 경영모델을 제시하겠다는 목표다.
지난 2013년부터 서울성모병원장을 맡아온 승 병원장은 15일 "이번 겸직을 통해 기존의 진료역량에 통합운영의 장점을 더
현대인은 디지털기기와 떼려야 뗄 수 없는 삶을 살고 있다. 그런데 디지털 문화를 즐기려면 오히려 디지털기기와 떨어져있는 시간을 갖는 것이 좋다는 전문가들의 주장이 제기되고 있다.
이제 디지털기기는 우리 삶의 일부다. 아침에 스마트폰 알람소리로 눈을 뜬 뒤 밤에 SNS를 뒤적거리다
하품을 하는 동영상을 보고도 사이코패스 가능성 여부를 판단할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 하품 동영상을 본다고 가정해 보자. 자신도 모르는 사이 쫓아서 하품하게 되는가, 아니면 아무 생각 없이 하품하는 장면을 쳐다볼 수 있는가. 이 동영상을 보고도 입가 한 번 씰룩거리지 않는다면 사이
출근할 필요가 없는 주말, 회사가 아닌 집에 있는데도 일에서 벗어난 기분이 들지 않는다. 스마트폰을 위시한 기술발전 덕에 상사, 동료, 거래처, 고객 등으로부터 언제든 연락받을 수 있는 상황에 놓인 것이다. 이처럼 주말이지만 쉬는 날이라기보다 일의 연장선상에 있는 평일 같다고 느끼는 사람들이 많다
