남과 여, 상대를 고를 때 무엇을 따질까

  남녀가 이성을 선택할 때 고려하는 요소는 크게 두 가지다. 하나는 꼭 갖춰야 한다고 생각하는 요인이고, 또 다른 하나는 상대방이 가지고 있었으면 하는 바램이다. 최근 미국 채프먼대학교가 이성이 반드시 갖춰야 하거나 갖췄으면 하는 요인들을 분석한 연구결과를 내놓았다. 국제학술지 '

인체는 움직이도록 설계...활동량 늘려야

  하루 활동량이 적고 앉아서 생활하는 시간이 길면 건강에 해롭다는 사실이 점점 상식이 돼가고 있다. 몇몇 연구들에 따르면 불안장애가 생긴다거나 몇 가지 유형의 암이 발생할 위험률이 높아진다. 이에 더해 최근 연구에 따르면 간 건강에도 해가 된다. 앉아있는 생활이 죽음을 앞당기는 원인이 된

살빼려면...큰 그릇은 모두 창고로 보내라

  다이어트에 대한 각종 연구 성과 및 정보 제공에도 불구하고 여전히 다이어트는 ‘의지력 문제’라는 인식이 있다. 다양한 방법을 시도했지만 번번이 실패하는 체중감량 때문에 이러한 불신이 생긴 것이다. 하지만 다이어트는 단순한 의지력 문제가 아니다. 각종 노력을 기울여도

인상 깊은 장면은 왜 잊히지 않을까?

  알프레드 히치콕 감독의 대표영화 ‘사이코’를 보면 유명한 장면이 등장한다. 여주인공이 샤워도중 살해 당하는 장면이다. 한 번 이 영화를 본 사람이라면 누구나 잊지 못할 장면이다. 이처럼 단 한 번의 목격만으로도 절대 잊기 힘든 장면들이 있다. 무슨 이유로 이처럼 뇌

날씬하게 커 보이려면 이런 자세를...

  키는 옷 입는 방법, 헤어스타일, 화장법 등에 따라 달라 보인다. 실제 신장보다 커 보일 수도 있고, 작아 보일 수도 있다는 것이다. 그리고 무엇보다 중요한 것은 몸의 균형과 올바른 자세다. 대부분의 사람들이 불균형한 근육을 가지고 있다. 가슴과 어깨 앞쪽 근육이 등 위쪽과 어깨

심하게 부풀어 오른 물집, 꼭 터뜨려야 할까

  오래 걷거나 뛰고 나면 발가락, 발바닥, 발꿈치 등에 물집이 잡힌다. 이는 외관상 보기 좋지 않을 뿐 아니라 걷는데도 지장을 준다. 간만에 마음먹고 한 운동을 포기하는 원인이 되기도 한다. 좀 더 빨리 회복될 수 있는 방법은 없을까. 피부가 에어백처럼 부풀러 오르는 물집은 오래

많이 웃으면 많아질까...? 주름살의 비밀

많이 웃는 사람은 무표정한 사람보다 얼굴 주름이 깊어질까. 마른 사람이 살찐 사람보다 주름살이 잘 생긴다는 믿음은 또 어떨까. 주름살과 관련한 이러한 내용들이 어디까지가 진실이고, 어디서부터가 오해일지 주름에 관한 믿음들에 대해 살펴보자. ◆ 지성 피부면 주름이 잘 안 생긴다?= 유분기가

대량 살상범은 왜 현장에서 자살 시도할까

  대량 살상을 저지르는 범죄자들의 상당수는 자신이 범행을 저지른 현장에서 사망한다. 경찰에게 진압되는 과정에서 사망하기도 하지만 스스로 목숨을 끊는 사례가 더욱 많다. 이처럼 현장에서 자살하는 대량살인범은 그렇지 않은 대량살인범과 어떤 차이가 있을까. 대량 살인범은 연쇄 살인범과

뭐가 문제야? 체벌 옹호하는 사람들의 심리

  아이를 훈육하는 방식은 시대의 흐름과 함께 변해왔다. 과거에는 말을 안 듣는 아이에게 회초리를 들었지만, 지금은 학생체벌이 법적으로 금지된 상태다. 하지만 체벌을 옹호하는 사람들 역시 여전히 많다. 최근 한 호주 연구팀이 체벌을 지지하는 사람들의 심리를 분석했다. 의도성을 가지고

긍정적이고 익숙한 음악 들으면 ‘악행’ 불사?

  음악은 사람의 마음을 움직이는 강력한 힘이 있다. 광고 배경음악은 시청자들의 소비욕구를 불러일으키고, 반사회적인 가사 내용이 담긴 음악은 공격성과 적개심을 유발한다는 보고들이 있다. 반대로 긍정적인 음악은 선행 실천을 유도한다는 연구결과가 있다. 그런데 최근 발표된 한 연구에 따르면 밝