"3년간 36kg 뺐다" 136kg 나가던 女...비결은 '이것', 꿈도 이뤘다
"빼봤자 다시 쪄"...살 빼지 못하는 사람들의 핑계 6가지
최은경, 브라탑 입고 하체 운동...복근과 하체근육 다 가지려면?