"평소 운동 안했다?"...50대도 늦지 않아, '이 강도'로 움직여라
"20대 샤워 시간, 70대보다 12분 길다"...왜?
‘덜 익은 바나나’ 먹어라?... 체지방 줄이는 뜻밖의 음식 5