낮잠, 가짜 기억 만들 수 있다 (연구)

낮잠, 기억력과 학습능력 높인다

낮잠 자면 장기 기억력 향상에 도움

꿈 꿀 때 우리 몸이 2시간씩 마비되는 이유

잠깐의 낮잠, 혈압 내리고 심장병까지 예방

열대야 불면증 방치 땐 여름 가도 불면증