"3년간 36kg 뺐다" 136kg 나가던 女...비결은 '이것', 꿈도 이뤘다
40kg 뺀 류담...이 악물고 땀 흘린 '이 운동'이 비결?
살빼려고 적게 먹다가...뼈 나이 '이만큼' 더 늙는다