안선영, 양껏 먹어도 살 안 찌는 비결? "'이것'만 안 먹는다"

이혜정, 굶지 않고 22kg 뺀 식단 공개… “감자 '이렇게' 먹어야”

70kg대 이창섭, 다이어트 식단... "컵라면에 '이것' 넣어 먹는다?"