“살찌기 싫어” 170cm 50kg 장윤주...지겹게 한다는 '이 운동', 뭐길래?

‘오운완’이 대세라지만...운동하다 ‘퍽’ 소리 난다면?

임영웅, 등판 플러팅... '듬직한 뒤태' 비결, 알고 보니 이 운동?